Reprezentativ

Binecuvântează şi mulţumeşte pentru tot ce primeşti


Vei înţelege mâine lecţia de astăzi! Te întorci în casa sufletului tău. Ești fidel inimii tale. Mintea are legi, uneori cam reci. Oameni frânţi sufleteşte găsim la tot pasul. Au fost, sunt şi vor mai fi. Ne rănim între noi din orgoliu, invidie, neputinţe. Postiţi, rugaţi, iertaţi. Spăşiţi sau nu. Societatea cu al ei carusel a ameţit conștiințe. Sunt succese care coboară și înfrângeri care te înalță. Important e să poți dormi liniștit noaptea…Este loc și de căință.

hands-andearth

Oamenii au nevoie de timp ca să te ierte, Doamne însă are nevoie de Clipă: „Adevărat grăiesc ţie, astăzi vei fi cu Mine în rai” (Luca, 23, 43). Cine te iartă, te va ierta, iar cine te urăşte, te va urî. Mai ales dacă ţine morţiş să rămână mic. Şi nu are nevoie de ani, de dovezi, de… Ce bine că Dumnezeu nu e ca omul, că demult ar fi trebuit să fie sfârşitul lumii! Doamne încă mai aşteaptă întoarcerea, iertarea, iubirea, recunoştinţa, comuniunea.

Caută noi începuturi și descoperă bucuria de a lăsa trecutul în urmă. Reproșurile sunt mai grele ca necazul în sine. În viață nu poți să spui oricui orice. Mulți rămân doar la ambalaj, oricât am povesti despre gustul miezului. Fiecare om are taina sa. Inimă fină sau cu multe crestături. Intuiții, inspirații, structuri logice. Iartă! Strângerea de inimă să devină strângere de mână. Roagă-te! Fiecare grăunte are făină, dar şi tărâţe. Şi cel mai bun vin are drojdia lui. În fiecare rău e un bine, depinde de noi ce alegem să folosim, să vedem. Binecuvântează şi mulţumeşte pentru tot ce primeşti. Vei înţelege mâine lecţia de astăzi!

Durerea unui suflet uneori e atât de mare ca şi cum ar fi durerea întregii lumi. Poartă în el toată umanitatea. La fel e şi cu bucuria. Şi cu plânsul. Durerile sufletului sunt mai puternice decât durerile trupului. Viermele neîncrederii pătrunde în solul sufletului și roade toate rădăcinile plantelor îngrijite, mai ales a florii încrederii. Şi e tare greu de semănat după ce pământul inimii e uscat şi sunt bolovani acolo. Udă cu lacrimi ce e de udat, ară cu iertare, discuieşte cu bunătate şi seamănă iar seminţele iubirii. Aşteaptă raza de soare şi binecuvântarea lui Dumnezeu. „Fereşte-te de rău şi fă bine, caută pacea şi o urmează pe ea.” (Ps.33,13)

Donez-Design-Designist-13
click pe ZONA

Atât sentimentul aroganței și al superiorității, cât și al insuficienței și al inferiorității sunt atitudini extreme ale vieții ce pot dărâma ființa oricui. Dumnezeu, făcând pe om, nu a vrut să creeze un rob, un sclav, ci un suveran, un împărat al creaţiei. Omul nu e făcut să fie înfrânt. Greutăţile din corabia vieţii ne fac să avem stabilitate în furtunile şi valurile nopţii. Cuminte, năstruşnic, trist sau vesel, filmul vieţii rulează clipă de clipă în premieră doar o singură dată. Filmezi sau te laşi filmat?

Crede-mă că nu vrei averi. Vrei pace şi iubire. Te-ai agitat în zadar: “Gol am ieşit din pântecele mamei mele şi gol mă voi întoarce în pământ! Domnul a dat, Domnul a luat; fie numele Domnului binecuvântat!” (Iov, 1,21) Totul este atât de simplu şi de frumos. Sufletul tău e pur. Ai răbdare. Păstrează sănătatea sufletului aşa cum ţii la sănătatea trupului. Frumuseţea, gingăşia inimii şi a gândului curat fac ca orice om să devină frumos şi la exterior, indiferent ce urme are pe trup… Lumina din interior radiază şi acoperă orice rană, orice minus, orice…Înnobilează sufletul, curăţă ochii să vadă cele bune şi mintea să gândească plusurile şi viaţa se va schimba.

blessing hand

Dumnezeu nu este o balanță, un cântar: ți-am dat, îmi dai. Dumnezeu este iubire. Dumnezeu este un Tată iubitor, înțelegător, atotcuprinzător, iertător. Fii suflet nobil şi pe mormântul tău nu va fi doar o floare, ci şi o lacrimă fierbinte, iar din cer vei primi un surâs de soare…

Nimic nu e rău, noi le folosim rău. Din ce suntem transmitem celorlalți. Fiecare zi este o viaţă în miniatură. La fel şi judecata de apoi este gustată zilnic de fiorii conştiinţei. Vă dăruiesc speranţă şi linişte interioară. Veşnicia este acum. Buzele miros a rugăciune.

Dragostea = Răbdare, Iertare, Bucurie.

Autor-ieromonah Hrisostom Filipescu

sursa-hrisostomfilipescu.files.wordpress.


Doneaza
Daca vrei sa (iți) faci o bucurie apasă butonul

2560x1440-white-solid-color-background

Lao Tzu: Sfaturi pentru inimă și viață


Lao-Tzu (Lao Zi sau Lao-Tze) a trăit în secolul VI Î.H. și este unul dintre cei apreciați filozofi și învățători chinezi, fondator al taoismului și autorul cărții “Tao Te Ching” (Cartea Caii și a Virtuții). Sfaturile acestuia sunt extrem de apreciate chiar și astăzi și le putem folosi ca pe niște mici ghiduri de viață.

Doneaza
Daca vrei sa (iți) faci o bucurie apasă butonul
  • 1. Dacă nu îți schimbi direcția, ai putea ajunge chiar încotro te îndrepți.
  • 2. Când vei fi mulțumit să fii pur și simplu tu însuți și nu te vei mai compara sau nu vei mai concura cu ceilalți, toată lumea te va respecta.
  • 3. Tratează-i pe cei care sunt buni cu bunătate. Tratează-i și pe cei care nu sunt buni tot cu bunătate, astfel se obține bunătatea. Fii onest cu cei care sunt onești și fii onest și cu cei care nu sunt onești, astfel se obține onestitatea.
  • 4. Fă lucrurile complicate și grele când încă sunt ușoare și fă lucrurile grele când încă sunt ușoare.
  • 5. Fii mulțumit cu ceea ce ai; bucură-te de lucruri așa cum sunt. Când îți vei da seama că nu lipsește nimic, lumea întreagă îți va aparține. Dacă realizezi că ai destul, ești cu adevărat bogat.
  • 6. Am doar 3 lucruri pe care mi-aș dori ca toată lumea să le învețe: simplitatea, răbdarea și compasiunea. Aceste trei lucruri ar trebui să fie cea mai mare comoară a ta.
    7. Dacă vrei ca ceva să devină mai mic, mai întâi trebuie să îi permiți să se extindă. Dacă vrei să scapi de ceva, mai întâi trebuie să îi permiți să înflorească. Dacă vrei să iei ceva, mai întâi trebuie să îi permiți să fie oferit. Aceasta se numește percepția subtilă a modului în care sunt lucrurile.
  • 8. Viața este o serie de schimbări naturale și spontane. Nu încerca să le reziști – nu vei face decât să creezi durere. Lasă realitatea să fie realitate. Lasă lucrurile să curgă natural în orice direcție își doresc.
  • 9. Exprimă-te complet, apoi rămâi în tăcere. Fii precum forțele naturii: când este vijelie, nu există decât vânt; când plouă, nu există decât ploaie; când norii trec, soarele se vede strălucind.
  • 10. Sănătatea este cel mai de preț bun. Mulțumirea este cea mai mare comoară. Încrederea este cel mai bun prieten.lao_tzu_succes_4904
  • 11. Dacă vrei să devii întreg, îngăduie-ți să fii doar o parte. Dacă vrei să devii drept, îngăduie-ți să fii încovoiat. Dacă vrei să devii împlinit, îngăduie-ți să fii gol pe dinăuntru. Dacă vrei să te naști din nou, îngăduie-ți să mori. Dacă vrei să ți se dea totul, renunță la tot.
  • 12. A fi iubit profund de cineva îți oferă putere, în timp ce a iubi pe cineva profund îți oferă curaj.
  • 13. Bunătatea în cuvinte creează încredere. Bunătatea în lucruri creează profunzime. Bunătatea în a oferi creează iubire.
  • 14. Dacă îți corectezi mintea, restul vieții tale se va așeza de la sine.
  • 15. Timpul este un lucru creat. A spune “nu am timp” este ca și cum ai spune “nu vreau”.
  • 16. În centrul ființei tale, ai răspunsul. Știi cine ești și știi ce îți dorești.
  • 17. Fă ca inima ta să fie precum un lac: cu o suprafață calmă și adâncimi profunde.
  • 18. Când renunț la ceea ce sunt, devin ceea ce aș putea fi.
  • 19. Cel care are putere asupra celorlalți, nu se poate împuternici pe el însuși.

cropped-2560x1440-white-solid-color-background1.jpg

Iubirea necondiționată începe cu tine


Iubirea necondiționată ca energie subtilă, sublimă, ce vine de la Dumnezeu, începe cu tine

Oamenii tind să ceară altora ceea ce lor înşişi le este greu să dăruiască. Aşteptăm şi cerem altcuiva ceea ce nouă ne este greu să dăruim… Iubire necondiţionată! Dacă aşteptam ca altcineva să ne facă să ne simţim iubiţi, doriţi, să ne facă să ne simţim în siguranţă… ar fi timpul să înţelegem ce se petrece de fapt.

altÎn primul rând, ar trebui să simţim toate aceste sentimente faţă de noi înşine, apoi să cerem altcuiva să ni le ofere. A iubi necondiţionat înseamnă a iubi fără reţineri, îngrădiri, sau constrângeri. Dacă noi înşine nu ne oferim o astfel de iubire, atunci care este punctul de referinţă la care raportăm iubirea care ne-ar împlini viaţa? Cum să ştim ce căutăm, ce aşteptăm de la celălalt?… Pentru a şti că există o astfel de iubire, ar fi trebuit să citim undeva despre ea, să vedem un film, sau, undeva, cineva… să ne fi arătat faţete ale ei. Lucrurile nu stau însă aşa.

Ne-am născut ştiind ce înseamnă a iubi necondiţionat

Este un dar ce ne-a fost dat încă de la început. Odată însă ce sufletele noastre au îmbrăcat forma umană, a apărut condiţionarea care ne-a limitat credinţa în iubire necondiţionată. A fost ştearsă şi înlocuită cu alte credinţe despre lume şi viaţă. Am învăţat că acţiunile noastre declanşează anumite reacţii. Am învăţat că suntem buni sau răi. Am învăţat ce este bine să facem şi ce nu. Acesta a devenit punctul nostru de referinţă, îndepărtându-ne astfel de ceea ce ne este înnăscut. Odată cu trecerea timpului şi cu acumularea de experienţe, parcă nici nu mai speram să-l regăsim. Şi totuşi, în adâncul sufletului ştim că o astfel de iubire există. Am fost învăţaţi că este o fantezie, că tânjim după ceva inexistent… Nu este adevărat! Sufletul nostru tânjeşte după acel „ceva” pe care-l cunoaşte dintotdeauna!Love-Couple-on-Beach

Ar trebui să ne alocăm timp să descoperim ce înseamnă pentru noi iubirea necondiţionată, în loc să depindem de faptul ca altcineva să o facă pentru noi. Dacă nu ne este clar, dacă nu ştim ce înseamnă să iubeşti necondiţionat, atunci cum să ştim ce vrem de la ceilalţi? Ne aşteptăm ca cineva să ne ofere un „ceva”, dar nu ştim ce este de fapt acel „ceva” pe care ni-l dorim… Mergând pe un astfel de drum sunt mari şansele să fim dezamăgiţi. Le vom atribui mereu altora puterea de a ne dezamăgi, deşi ei nu ştiu ce aşteptăm de la ei. Dacă nu suntem capabili să ne exprimăm nevoile într-o manieră clară, nimeni nu va şti ce cerem, ce ne dorim cu adevărat. Iar dacă nouă nu ne este clar, cu siguranţă că nu va fi nici pentru ceilalţi.

A găsi iubirea necondiţionată înseamnă a te găsi pe tine însuţi

Când te-ai concentrat ultima dată pe ceea ce eşti tu într-adevăr? Citind aceste rânduri, răspunsul îţi poate părea uşor, dar, de unde începi? Unde începe „drumul” către iubirea necondiţionată? Este nevoie să treci prin experienţe dureroase care îţi produc furie şi amărăciune. De ce? Care e lecţia pe care o ai de învăţat din acestea?

Fii recunoscător acelora pe care destinul ţi i-a scos în cale pentru a te ajuta să înveţi această lecţie. Lăsă deoparte resentimentele, chiar dacă aceşti oameni te-au rănit. Este imposibil să te iubeşti necondiţionat dacă nutreşti sentimente precum amărăciune, furie, vină sau orice alt sentiment care nu înseamnă iubire. Atunci când priveşti prin „binoclul” tău, vezi lucrurile în modul în care ai fost învăţat să o faci. De exemplu: acea femeie ţi-a lovit maşina cea nouă pentru că tu nu meriţi o maşină nouă, sau copiii nu te ascultă pentru că nu le pasă de tine, iubitul tău este nervos pentru că îl învinuieşti pentru lucruri pe care nu le-a făcut. Ghinion! Sau nu ai noroc! Ţi se pare cunoscut?

alt

Este importantă perspectiva din care priveşti această lecţie. Astfel călătoria îţi va părea uşoară sau dificilă.

Concentrează-te pe ceea ce eşti!

Scrie toate calităţile pe care ştii că le ai. (De exemplu: îţi place să ajuţi oamenii, îţi place să lucrezi cu copiii, eşti o persoană creativă etc. ). Scrie-le! Astfel poţi să devii conştient de minunatele calităţi pe care le deţii. Spune cu voce tare ceea ce meriţi! Meriţi ca oamenii să te respecte şi meriţi iubire necondiţionată. Acestea sunt afirmaţii. Atunci când subconştientul tău aude aceste cuvinte începe să le creadă. Însă tu eşti cel care trebuie să facă treaba, nimeni altcineva nu o va face pentru tine. Este sarcina ta.

Găseşte o modalitate prin care să scoţi la suprafaţă resentimente şi temeri din trecut

Dacă simţi că nu poţi face asta singur, apelează la un psiholog, terapeut sau la un prieten. Aceştia te vor ajuta să te simţi în siguranţă atunci când te vei confrunta cu amintirile neplăcute. Vorbeşte despre ele. Ideea este să le rememorezi, să le simţi cu tot ceea ce vine, chiar şi durere şi să le eliberezi, să le laşi să plece şi astfel să deschizi poarta pentru iubirea necondiţionată.

adult affection baby belly
Fotografie de Pixabay pe Pexels.com

Simte durerea pe care oamenii sau evenimentele ţi-au provocat-o. Pătrunde în profunzime şi simte furia, durerea, respingerea, dezaprobarea, şi cât de singur te simţeai în acele momente ale vieţii tale.

Şi, da, plângi! Iar apoi acordă-ţi un moment şi gândeşte-te la modul în care ai fi gestionat acum acele situaţii, ştiind că meriţi ca dorinţele tale să fie satisfăcute, ştiind că meriţi iubire necondiţionată, şi ştiind că pentru a putea primi această iubire trebuie la rândul tău să o dăruieşti.

Eliberează-te de trecut, eliberează-te de durere şi iartă!

A ierta înseamnă a lăsa deoparte resentimentele, furia, răzbunarea. A te elibera de dorinţa de răzbunare asupra trecutului te va conduce către iubire necondiţionată. Lumea nu-ţi datorează nimic. Meriţi, la fel ca toţi ceilalţi! Şi… suntem aici, în călătoria noastră, pentru a-i ajuta şi pe alţii să se vindece.

Învaţă să te iubeşti necondiţionat, ştiind ce-ţi doreşti cu adevărat şi ştiind că eşti capabil să dăruieşti înainte de a aştepta să primeşti din partea celorlalţi. Aceştia sunt primii paşi pe cărarea iubirii necondiţionate.

sursa-yogaesoteric.net


Doneaza
Daca vrei sa (iți) faci o bucurie apasă butonul

cropped-2560x1440-white-solid-color-background1.jpg

Accepți una din aceste 10 provocări?


1. Poti trai fara telefonul mobil macar o singura zi?

Telefoanele mobile folosesc microunde pentru a comunica intre ele. Daca vorbesti foarte mult la telefonul mobil, se poate spune ca iti “gatesti creierul”. Atunci cand sunam pe cineva de pe telefonul mobil acesta emite undeva intre 1,9 si 3 GHz (Giga-Herti) ca sa se conecteze cu antena de telefonie mobila. Acest lucru inseamna ca telefonul tau emite intre 1.900.000.000 si 3.000.000.000 de vibratii pe secunda. Aceste vibratii patrund in tot corpul nostru, in fiecare celula, in special insa in zona capului, a creierului. Daca nu avem un handsfree sau o pereche de casti, putem reduce aceasta cantitate de iradiere cu aproximativ 50% daca tinem telefonul in mana la distanta de corp pana cand interlocutorul va raspunde la telefon si abia atunci sa ducem telefonul la ureche. Putem insa sa reducem cu 100% radierea daca nu vorbim deloc la telefon, macar pentru o zi. Beneficii: Hai sa spunem doar ca le dam celulelor nervoase o binemeritata pauza de la radiatii, cu toate ca implicatiile de sanatate sunt mult mai mari.

smarthponesjan

2. Poti macar pentru o zi sa nu judeci pe nimeni sau vreo situatie?

Atunci cand evaluezi sau analizezi in mod constant creezi multe turbulente in dialogul intern. Actiunea de a nu judeca crează liniște in minte. Beneficiu: Mintea ta este mai linistita. O minte linistita este o unealta foarte puternica si plina de creativitate.

3. Poti trai fara televizor macar pentru o zi?

Majoritatea dintre noi avem peste 100 de programe TV.  De multe ori este dificil sa ne indepartam de televizor. Mai rau , cred ca multi dintre noi ne dorim sa avem mai multe ecrane pentru a vedea mai multe canale in acelasi timp. Filme, stiri, sport, muzica, etc..oferta este foarte generoasa. Beneficii: Blochezi toate stirile si imaginile negative si iti poti folosi timpul intr-un mod mult mai productiv. Poti face mai multa miscare. Poti sa iti traiesti viata in loc sa privesti la altii cum o fac.

4. Poti manca numai fructe macar pentru o singura zi?

Fructele sunt foarte sanatoase, in mod special cele organice, bio sau cum ne place sa le spunem , fructele de la tara. Fructele sunt pline de vitamine si alte substante nutritive, fitochimicale care ne ajuta in preventia si reducerea riscului anumitor boli si afectiuni. Beneficii: Pe langa faptul ca acest lucru te poate ajuta sa dai jos ceva kilograme, fructele te pot ajuta sa te detoxifiezi si iti vor da energie si stralucire.fruits

5. Poti sa petreci o zi fara sa injuri?

Acest lucru este dificil , mai ales daca iti petreci mult timp in trafic. Nu te enerva si incearca sa ramai in control. Beneficii: Nu te agiti, nu te stresezi, eviti conflicetele cu cei din jur, eviti sa fii injurat la randul tau, eviti sa emani energie negativa care in primul rand te afecteaza pe tine la toate nivelele.

6. Poti trai o zi fara sa te machiezi sau sa folosesti produse de ingrijire corporala?

(Poate pentru unii aceasta ar fi o solutie numai in cazul in care nu ar fi nevoiti sa iasa din casa) Provocarea reala este sa faci acest lucru intr-o zi ca oricare alta. Beneficii: Nu numai ca ii vei permite pielii tale sa respire, insa vei permite corpului tau sa se fereasca macar pentru o zi de toate chimicalele dăunătoare pe care le contin toate aceste produse ce sunt absorbite direct in fluxul sanguin prin piele.

7. Te poti descurca fara masina/mijloc de transport pentru o singura zi?

Societatea in care traim este dependenta de masini, masini de tot felul si implicit de petrol. Dar masinile nu polueaza doar aerul, ele sunt si o cauza a obezitatii si a lipsei de miscare. Ne-am obisnuit sa mergem peste tot cu masina. Multe familii au mai multe masini , cate una pentru fiecare membru. Iar exemplul pe care il dam copiilor nostri ar trebui sa fie unul pozitiv, activ. Unul in care masina este folosita numai in situatii clare si de necesitate. Beneficii: Mai putina poluare, mai multa miscare pentru tine si copiii tai.

man sitting on blue mini cooper
Fotografie de antas singh pe Pexels.com

8. Poti sa stai o zi fara sa fumezi sau sa bei alcool?

Ce gasim in tigari? Acetona – cu care se curata oja de pe unghii. Amoniac gasit in produsele de curatat. Arsenic – o otrava din insecticide. Formaldehida – folosita pentru a conserva cadavrele. Cadmiu – un metal folosit in baterii. Tar, monoxid de carbon. Beneficii: Mai este nevoie sa le scriem?

9. Poti sa stai o zi fara sa te enervezi?

Orice ar face oricine ca sa te enerveze încearcă sa reacționezi calm. Stiu ca este mai usor de spus si mai greu de facut. Dara daca reusim acest lucru avem numai de castigat. Beneficii: Pace si o minte concentrata. Șanse mici de a fi stresat si de a face lucruri pe care apoi sa le regretam.tips-to-stop-fights-healthy-relationship-advice

10. Poti sa traiesti o zi fara bani?

Esti in stare sa pleci de acasa fara sa ai un ban in buzunar sau o carte de credit? Multi dintre noi suntem dependenti sau foarte atrasi de cumparaturi. Insa de multe ori dupa o serie de cumparaturi ne simtitm vinovati . Altii se simt pierduti , speriati daca pleaca de acasa fara portofel. Beneficii: Te elibereaza. Te scapa de sentimentul de vinovatie. Iti da posibilitatea sa fii creativ si sa te descurci fara a avea bani.

Sunt multe lucruri care ne afecteaza sanatatea, starea de spirit si viata in general. Important este sa le conștientizam si ușor ușor pas cu pas sa le diminuam si sa le eliminam complet. De multe ori oamenii au nevoie sa fie provocati pentru a putea iesi din zona lor de confort, din zona de rutina in care se simt in siguranta. Este insa important ca aceasta provocare sa nu fie una care sa-i scoata din zona de confort dar sa-i duca intr-o zona de stres. Asa ca lansam o provocare pentru cine simte o astfel de nevoie. Iar provocarea este pentru o singura zi. Cu timpul aceasta zi se va putea transforma in doua zile , apoi in trei si tot asa.

Accepti provocarea ? Esti in stare sa incerci macar una daca nu mai multe din aceste provocari pentru o singura zi?

sursa- http://hubpages.com/


 

Doneaza
Daca vrei sa (iți) faci o bucurie apasă butonul

cropped-2560x1440-white-solid-color-background1.jpg