GEORGE BERNAD SHAW – CUGETĂRI


  1. Lumea este formată din leneși, care doresc să fie bogați fără să lucreze, și proști, care sunt gata să lucreze fără să se îmbogățească.
  2. Acum, când am învățat să zburăm prin aer ca păsările și să înotăm pe sub apă ca peștii, avem nevoie de încă un lucru: să învățăm să trăim pe pământ ca oamenii.
  3. Ura este răzbunarea lașului pentru frica pe care a simțit-o.
  4. Soțul ideal este acel bărbat care consideră că are o soție ideală.

self-healing-couple-large-2
5. Dacă noi doi avem câte un măr și facem schimb de mere, atunci ambii vom avea în continuare câte un măr. Iar dacă eu am o idee, tu ai o idee, cu care facem schimb între noi, atunci fiecare va avea câte două idei.
6. Nu este periculos să fii sincer, mai ales dacă ești și prost.
7. Dansul este exprimarea verticală a unei dorințe orizontale.
8. Uneori trebuie să distraţi oamenii, pentru a-i distrage de la intenția de a vă spânzura.
9. Cel mai mare păcat în ceea ce privește atitudinea față de aproapele tău nu este ura, ci indiferența.. Aceasta este adevărata culme a inumanității.
10. Femeile ghicesc îndată cu cine suntem gata să le înșelăm. Uneori, chiar înainte de a ne trece așa ceva prin cap.
11. Nu există femeie căreia să-i spui „la revedere”, folosind mai puțin de 30 de cuvinte.
12. Este mai ușor să trăiești cu o femeie pasională decât cu una plictisitoare. Ce-i drept, ele sunt uneori strangulate, dar rareori sunt părăsite.
13. Alcoolul este anestezia care permite tolerarea operației numită viață.

alcohol anniversary beautiful beverage
14. Oamenii care nu au sentimentul de percepere obiectivă a realității, deseori îl numesc cinism.
15. Cel ce poate, face. Cel ce nu poate, îl învață pe altul.
16. Străduiți-vă să obțineți ceea ce iubiți. În caz contrar, va trebui să iubiți ceea ce ați primit.
17. Este plictisitor să îmbătrânești. Însă acesta este singurul mod prin care poți avea o viață lungă.
18. Unica lecție pe care o putem extrage din istorie, constă în faptul că oamenii nu învață din istorie nimic.
19. Democrația este ca un balon care atârnă deasupra voastră și vă determină să priviți în sus, în timp ce alții vă scotocesc prin buzunare.
20. Învățați să nu povestiți nimic nimănui… Doar atunci totul va fi bine.
21. Bunul-simț și hărnicia compensează lipsa talentului. Ați putea deveni geniul geniilor, dar, în schimb, vă ruinați prostește viața.


Donez-Design-Designist-13


2560x1440-white-solid-color-background

Reclame

7 motive ca să mănânci CIREŞE


În clasamentul celor mai atrăgătoare fructe cireşele sunt cu siguranţă în top. Dar se pare că aceste fructe-vedetă ale sezonului au mai multe calităţi decât aspectul care pur şi simplu îţi lasă gura apă când treci pe lângă ele. Potrivit oamenilor de ştiinţă, cireşele au numeroase efecte benefice asupra sănătăţii.

cherries close up colors delicious

  • Cireşele te pot ajuta să dormi mai bine

Un lucru poate mai puţin ştiut despre aceste fructe este că cireşele sunt sursă naturală de melatonină, un hormon care ajută la reglarea ciclului de odihnă. În timp ce suplimentele de melatonină din comerţ au de obicei efecte secundare (dureri de cap, greaţă, vise ciudate şi ameţeală), cireşele nu au aşa ceva. Sfatul specialiştilor este să mâncăm cireşe cu o oră înainte de culcare, potrivit  The Epoch Times .

  • Cireşele sunt bune pentru inimă şi pentru sistemul circulator

Apropo de melatonină, cercetătorii au descoperit că oamenii care au atacuri de cord tind să aibă un nivel scăzut de melatonină, ceea ce poate fi reparat prin consumul de cireşe. Un compus prezent în cireşe – polifenolul – s-a dovedit a fi benefic în procesul de prevenire a formării de cheaguri de sânge. În plus, antocianina, de asemenea prezentă în cireşe, protejează vasele de sânge de stresul oxidativ, ceea ce implică faptul că cireşele pot ajuta la prevenirea formării de placă arterială.

  • Cireşele sunt bune pentru creier

Aceiaşi compuşi menţionaţi mai sus – melatonina, polifenolii şi antocianinele – au dovedit efecte benefice asupra funcţiilor cerebrale. Toate trei protejează celulele creierului de stresul oxidativ şi pot juca un rol în prevenirea diferitelor forme de demenţă.

  • Cireşele sunt un antiinflamator natural

Potrivit specialiştilor, antocianinele reduc inflamarea aproximativ la fel de bine precum medicamentele prescrise de doctor, cu menţiunea că cele din cireşe nu prezintă şi efecte adverse.

fruit cherries

  • Cireşele pot fi considerate medicamentul natural care creşte performanţa

Consumul de cireşe poate ajuta atleţii să scape de durerea post-antrenament care apare la muşchi, ceea ce poate rezulta în mai multe zile de antrenament şi mai puţin timp destinat refacerii. Efectul a fost demonstrat atât în ceea ce priveşte alergatul pe distanţă lungă, cât şi antrenamentul de forţă.

  • Cireşele pot preveni atacurile de gută

Când cei bolnavi de gută – o formă complexă şi foarte dureroasă de artrită – au mâncat cireşe pentru numai două zile, riscul unui atac de gută a scăzut cu 35 la sută comparativ cu situaţia celor care nu au mâncat aceste fructe.

  • Cireşele pot ajuta la prevenirea cancerului

Antocianinele din cireşe au dovedit un efect de diminuare a celulelor canceroase şi de stimulare a distrugerii acestora. Mai specific, rezultatele au demonstrat că reduc ritmul de creştere a celulelor de cancer la colon.

cirese-hepta

Cireșele, se numără  printre cele mai apreciate fructe și, din păcate, sunt printre puținele care se găsesc doar pentru o perioada scurta de timp. Totuși este bine să mai știm un lucru  interesant  și util despre cireșe : prin congelarea lor avem la îndemână  cea mai eficientă metodă de conservare a fructelor și legumelor, păstrând multe dintre substanţele nutritive dacă sunt congelate imediat după ce au fost culese. Un lucru uimitor despre cireşe este că nu doar îşi păstrează substanțele nutritive prin congelare, dar devin mai concentrate, iar gustul este mult îmbunătăţit.

Așadar haideți să profităm și să ne înfruptăm din plin de (încă) abundența acestor fructe „trecătoare”  , totul pentru sănătatea noastră de zi cu zi. Că doar nu degeaba atunci când ne dorim tot ce-i mai bun  pentru noi sau cei dragi nouă ne folosim de…  „cireaşa de pe tort” 

Sursa : mediafax.ro


2560x1440-white-solid-color-background

Adevărată rugăciune este o mare dragoste exprimată faţă de Dumnezeu  


Un tânăr monah de la Sfântul Munte a venit odată la Părintele Porfirie să-l înveţe tehnica rugăciunii: – Părinte, spuneţi-mi ceva despre rugăciune, cum trebuie făcută corect, în ce fel? Unii ne sfătuiesc să ne ţinem respiraţia, alţii să şedem pe un scaun, înclinând puţin capul şi adunându-ne mintea. Vreau să-mi spuneţi şi sfinţia voastră cum să procedez, căci sfinţia voastră aveţi experienţa rugăciunii.

Bătrânul i-a răspuns: – Copilul meu, eu nu ştiu nimic din ce-mi spui. Ştiu un singur lucru, şi ca să-l înţelegi, îţi voi povesti o întâmplare:Era odată o fată, o fiică duhovnicească a mea, care mă iubea foarte mult, mereu mă asculta şi-mi cerea sfatul. Într-un timp, a dat la facultate şi a reuşit. A venit într-o zi la mine şi mi-a zis: „Părinte, ieri am fost la aniversarea unei prietene şi am cunoscut acolo un băiat care mi-a plăcut foarte mult. Nu pot să-l uit, mă gândesc să merg să-l găsesc şi să-i spun că aş vrea să ne cunoaştem mai bine şi să ne căsătorim. De aceea am venit acum la sfinţia voastră să mă sfătuiţi ce să fac!

Eu în schimb am protestat: „Draga mea, nu te băga cu aşa ceva, că o să-ţi neglijezi studiile. Mai bine ai răbdare şi termini facultatea, şi vei avea, după aceea, o viaţă întreagă pentru astfel de lucruri.” A primit sfatul şi a plecat.

act-like-men-praying-graphic

După o săptămână vine iarăşi: „Părinte, am încercat să mi-l scot din minte pe băiatul acela, dar nu pot, numai la el mi-e gândul.”

I-am dat iar nişte poveţe, am întărit-o, dar după încă o săptămână numai ce o văd că vine iară şi-mi zice: „Părinte, de data asta, nu am mai venit să vă cer sfatul. Am venit să vă înştiinţez că mă duc chiar astăzi să-l caut, fiindcă fără el nu mai pot să trăiesc. M-am îndrăgostit nebuneşte de el, nu mai pot citi, nu mai pot învăţa, nu mai pot găti, nimic nu mai pot face fără să-mi amintesc mereu de el. Am încercat atâta, dar pur şi simplu n-am reuşit să mi-l scot din minte.

Ai văzut? Fata asta îl văzuse o singură dată pe băiatul acela, şi i-a intrat în inimă şi-n minte, că n-a mai putut să-l scoată de acolo, deşi s-a luptat mult pentru asta. Dar noi, astăzi, ca să-L iubim pe Hristos, Care ne-a făcut atâta bine, căutăm fel şi fel de metode cum şi-n ce fel!!!

Eu nu cunosc metode cu scaunul, cu respiraţia sau cu celelalte. Felul în care-mi place mie să-L iubesc pe Dumnezeu e acela despre care tocmai ţi-am povestit acum.

Părintele Porfirie


Donez-Design-Designist-13


2560x1440-white-solid-color-background