De ce oamenii deștepți nu se supără niciodată?


Cine nu și-ar dori o pilulă magică, care odată luată, să rezolve toate problemele pe care le avem și ne stau ca un nod în gât? Întotdeauna ceva nu este în regulă, iar uneori ni se pare că toți sunt împotriva noastră și e foarte greu să depășim această senzație. Iar când vorbim de supărare, atunci această stare chiar nu ne permite să respirăm liber și se pune ca o pânză gri în fața ochilor. E un sentiment foarte greu de învins. Pentru asta vei avea nevoie de multă străduință și stăruință.

Doneaza

De unde vine supărarea? Supărarea apare atunci când acțiunile persoanelor apropiate nu coincid cu așteptările tale. Ele așa și se numesc: așteptări inutile.

  • Tu aștepți că iubitul tău va înțelege de la sine când ai nevoie de susținerea lui.
  • -Tu aștepți că tatăl copiilor tăi va ține minte când au loc matineele la grădiniță și te superi că a uitat…
  • -Tu aștepți, ca părinții tăi să te ajute, dar ei îți spun că și-au crescut singuri copiii…

Exemple sunt o mulțime, dar în fiecare dintre ele există o speranță nejustificată și, în final, o dezamăgire profundă.

LONELINESS

De unde apar așteptările? Oamenii care se supără foarte des, consideră la nivel de subconștient că toți cei din jur le sunt datori.

  • -Soțul trebuie să-mi aducă cafeaua în pat și să mă alinte…
  • -Copiii trebuie să asculte de părinți și să învețe bine…
  • -Prietenii trebuie să te ajute în situațiile dificile..
  • -Părinții trebuie să-și iubească copiii și să-i susțină…

Și iată când nu se întâmplă așa, oamenii devin tare dezamăgiți și, într-un final, supărați.

Pentru ca să înțelegi mai bine cum stă treaba cu supărările, citește această pildă înțeleaptă:  Într-o zi, un ucenic a mers la învățătorul său spiritual pentru a-i cere sfatul.

  • -Maestre, eu întotdeauna te văd calm și bine dispus, învață-mă și pe mine să fiu așa, să nu mă înfurii și să nu mă supăr pe nimeni.
  • -Bine, băiete. Fă rost de o pungă și de un cartof.

    potatoes
    Fotografie de Pixabay pe Pexels.com
  • -Și ce să fac cu ele?
  • -Atunci când te vei supăra pe cineva, ia un cartof, scrie pe el numele acelei persoane, pune-l în pungă și poart-o cu tine peste tot. Așa vei face de fiecare dată când te vei supăra pe cineva.
  • Trecuse ceva timp. Punga s-a umplut de cartofi, o parte au început să se strice, a devenit foarte grea și urât mirositoare. Ucenicul indignat a mers la învățătorul său, ca să afle ce să facă mai departe.
  • -Maestre, punga asta e foarte grea și împuțită, nu mai pot s-o port cu mine. Pot s-o arunc?
  • – O s-o arunci atunci când vei arunca și supărările tale împuțite din suflet și o să înveți că nu trebuie să le mai aduni, pentru că te strici pe dinăuntru.>

Sursa aici


2560x1440-white-solid-color-background

Diferența dintre noapte și zi


Un mare înțelept si-a întrebat discipolii cum pot deosebi momentul in care noaptea s-a sfârșit de ziua care a început. Unul dintre ei a spus:
– Cand vezi un animal la distanta si poti spune daca este vorba de cal sau de o vaca.
– Atunci cand vezi un copac la distanta si poti spune daca este vorba de un castan sau de un stejar, spuse un alt discipol.
– Niciun raspuns nu e corect, zise inteleptul.
– Atunci cand? au intrebat discipolii.
– Când vei putea privi fata unui om oarecare si sa recunoști in el pe fratele tau. Daca nu poti face asta, chiar daca soarele e sus pe cer, pentru tine încă este noapte.

Transmiteți mai departe … ajuta la deschiderea ochilor !


Doneaza


http://bit.ly/2Cz43uZ


 

GEORGE BERNAD SHAW – CUGETĂRI


  1. Lumea este formată din leneși, care doresc să fie bogați fără să lucreze, și proști, care sunt gata să lucreze fără să se îmbogățească.
  2. Acum, când am învățat să zburăm prin aer ca păsările și să înotăm pe sub apă ca peștii, avem nevoie de încă un lucru: să învățăm să trăim pe pământ ca oamenii.
  3. Ura este răzbunarea lașului pentru frica pe care a simțit-o.
  4. Soțul ideal este acel bărbat care consideră că are o soție ideală.

self-healing-couple-large-2
5. Dacă noi doi avem câte un măr și facem schimb de mere, atunci ambii vom avea în continuare câte un măr. Iar dacă eu am o idee, tu ai o idee, cu care facem schimb între noi, atunci fiecare va avea câte două idei.
6. Nu este periculos să fii sincer, mai ales dacă ești și prost.
7. Dansul este exprimarea verticală a unei dorințe orizontale.
8. Uneori trebuie să distraţi oamenii, pentru a-i distrage de la intenția de a vă spânzura.
9. Cel mai mare păcat în ceea ce privește atitudinea față de aproapele tău nu este ura, ci indiferența.. Aceasta este adevărata culme a inumanității.
10. Femeile ghicesc îndată cu cine suntem gata să le înșelăm. Uneori, chiar înainte de a ne trece așa ceva prin cap.
11. Nu există femeie căreia să-i spui „la revedere”, folosind mai puțin de 30 de cuvinte.
12. Este mai ușor să trăiești cu o femeie pasională decât cu una plictisitoare. Ce-i drept, ele sunt uneori strangulate, dar rareori sunt părăsite.
13. Alcoolul este anestezia care permite tolerarea operației numită viață.

alcohol anniversary beautiful beverage
14. Oamenii care nu au sentimentul de percepere obiectivă a realității, deseori îl numesc cinism.
15. Cel ce poate, face. Cel ce nu poate, îl învață pe altul.
16. Străduiți-vă să obțineți ceea ce iubiți. În caz contrar, va trebui să iubiți ceea ce ați primit.
17. Este plictisitor să îmbătrânești. Însă acesta este singurul mod prin care poți avea o viață lungă.
18. Unica lecție pe care o putem extrage din istorie, constă în faptul că oamenii nu învață din istorie nimic.
19. Democrația este ca un balon care atârnă deasupra voastră și vă determină să priviți în sus, în timp ce alții vă scotocesc prin buzunare.
20. Învățați să nu povestiți nimic nimănui… Doar atunci totul va fi bine.
21. Bunul-simț și hărnicia compensează lipsa talentului. Ați putea deveni geniul geniilor, dar, în schimb, vă ruinați prostește viața.


Donez-Design-Designist-13


2560x1440-white-solid-color-background

7 aspecte fascinante despre creier


Creierul uman încă rămâne o enigmă pentru cercetători, neurologi, anatomişti, medici şi pentru lumea întreagă. Ne folosim doar o parte din creier, încă nu se ştie exact cât, însă ce se petrece cu restul care este nefolosit? Sau ce anume din posibilul comportament sau simţuri ori interpretări se ascunde în acele zone?

Cum am putea explica patologiile nervoase şi neurologice, bolile mintale sau, de ce nu, inteligenţa? Am putea-o influenţa prin manipularea materiei nervoase? Creierul ascunde multe mistere şi în încercarea de elucidare şi descoperire a acestora câteva curiozităţi excepţionale au ieşit la iveală. Vă prezentăm unele dintre cele mai interesante aspecte pe care le ştim despre creier.

1. Creierul, mai rapid ca… gândul?

Se spune că gândul are una dintre cele mai mari viteze, şi totuşi… Să dăm un exemplu pentru a înţelege mai clar: atunci când mergi se petrece uneori să te împiedici şi în mai puţin de o secundă trupul tău reuşeşte să se redreseze. Deci el în mai puţin de o secundă interpretează toate modificările tridimensionale ale poziției şi reuşeşte să identifice organele care ar putea interveni în refacerea echilibrului postural, trimiţându-le şi semnalele pentru mişcările necesare. Abia după ce ţi-ai reglat echilibrul te dezmeticeşti şi îţi dai seama că te-ai împiedicat şi era să cazi. Mecanismele sunt foarte complexe – undeva în urechea internă se află organele responsabile de echilibru, cel puţin al capului, dar la nivel cerebral există organe nervoase specializate în menţinerea echilibrului întregului trup etc. Ar fi necesar să citim tratate întregi pentru a înţelege funcţia echilibrului, o funcţie cu care creierul lucrează în mai puţin de o secundă. Cum este posibil? Se pare că viteza cu care circulă informaţiile între sinapsele neuronale este foarte mare, de peste 270km/h. Este excepţional cum mecanisme biofizice şi biochimice pot atinge o astfel de performanţă!

2. Creierul este mai activ noaptea decât ziua

Dat fiind toate activităţile pe care le întreprindem ziua, raportat la odihna din timpul nopţii, am tinde să credem că cea mai mare parte a activităţii creierului se produce ziua. Totuşi, prin studii electrice şi nu numai, cercetătorii au sesizat că noaptea creierul este mult mai activ decât ziua. Oamenii de ştiinţă nu au putut explica cert mecanismele care stau în spatele acestui rezultat uimitor, însă ei cred că activarea cerebrală intensă din timpul somnului se datorează tuturor proceselor reparatorii atât la nivel celular şi energetic, cât şi ca ansamblu funcţional, ca structurare a memoriei, estompare a stimulilor afectivi prea puternici sau marcanţi, deci practic are loc o reechilibrare atât fizică, dar şi psihică, emoţională, comportamentală.

3. Cu cât avem un IQ mai mare, cu atât visăm mai mult

Având în vedere explicaţia de la subpunctul 2 devine logică această concluzie. Cu cât creierul nostru reuşeşte să acumuleze şi să proceseze mai multă informaţie, cu atât are mai multă nevoie de a amortiza excesele, pe care le prelucrează şi le inhibă sau le potenţează ori eliberează sub formă de vise. Ideea de interpretare a viselor are deci un gram de adevăr, astfel că dimineaţa, dacă vă gândiţi la ce aţi visat, puteţi deduce unde sunt punctele de tensiune în subconştientul vostru, care vă pot afecta viaţa, și puteți acționa apoi în mod conştient pentru a le armoniza.

4. Neuronii se regenerează şi continuă să crească toată viaţa

Mai bine de o sută de ani s-a considerat că neuronii nu se regenerează. În urma unor studii, s-a ajuns la concluzia că marea majoritate a neuronilor cresc şi se dezvoltă până în jurul vârstei de 7 ani, de aceea copilul mic este necesar să aibă tot felul de activităţi care să îi pună la treabă atât capacităţile intelectuale, cât şi cele motrice (dans, pian, alte sporturi ce necesită o coordonare mai intensă, nu doar alergare). Ulterior, alte studii au arătat că unii neuroni se regenerează chiar și la un interval de două săptămâni. Acest fapt a fost descoperit odată cu cercetările efectuate pentru a explica funcţia olfactivă (mirosul). La anumite mirosuri foarte puternice sau datorită prezenței unor substanțe toxice, o bună parte dintre neuronii olfactivi mor. După câteva astfel de evenimente, dacă neuronii nu s-ar regenera, ar trebui să fie distruşi toţi şi să rămânem fără miros. Însă acest fapt nu se petrece, pentru că la două săptămâni neuronii olfactivi se regenerează, menţinându-ne funcţia olfactivă în bune condiţii.

Și alţi neuroni din creier se regenerează, unii însă cu o rată foarte lentă, de exemplu de 30 de ani. Astfel, dacă moartea unui astfel de neuron s-a produs la 40 de ani, teoretic regenerarea lui ar trebui să fie finalizată undeva la 70 de ani, însă la o asemenea vârstă este mai puţin probabil să se producă aceasta, datorită proceselor de senescenţă (îmbătrânire) care intervin.

http://bit.ly/2Cz43uZ

Regenerarea neuronală rămâne încă neelucidată complet. S-a mai descoperit, de asemenea, că axonii neuronilor cu mielină se regenerează doar dacă în continuitatea lor se află tot teaca de mielină. Pentru a înțelege mai clar, iată un exemplu: neuronii cu teacă de mielină intră în structura nervilor membrelor. Dacă un om îşi taie o mână într-un accident și este dus rapid la spital, mâna i se pune la loc. Axonii neuronali din mâna tăiată (un neuron arată ca un copăcel, coroana este corpul neuronal și de obicei se află în creier, trunchiul este axonul şi poate fi foarte lung, chiar de un metru, iar rădăcinile – butonii terminali unde se fac sinapse) ar trebui să moară, însă axonii din bucata de braţ care a rămas legată de trup îşi trimit prelungirile în continuare prin teaca de mielină, care le crează un mediu favorabil creşterii resturilor neuronale din partea de braț ce a fost desprinsă de trup, astfel că axonii se regenerează.

5. Creierul nu poate simţi durerea

Deşi el reprezintă centrul de percepţie şi interpretare a durerii, totuşi materia nervoasă propriu-zisă nu prezintă receptori pentru durere. Vă gândiţi probabil: atunci cum de ne doare capul? Sau de ce apar acele dureri insuportabile când există o tumoră cerebrală care creşte şi apasă pe materia nervoasă? Aceste dureri sunt generate în ţesuturile adiacente materiei nervoase, ele fiind inclusiv de natură vasculară (când creşte tensiunea intracraniană ne doare capul).

6. Creierul este cel mai mare consumator de energie

Deşi reprezintă doar 2% din greutatea trupului, creierul are nevoie de 15% din cantitatea totală de sânge şi de 20% din cantitatea de oxigen pentru a funcţiona, precum şi de o mare cantitate de glucoză pentru a-şi desfăşura procesele.

7. Ne folosim mai mult de 10% din creier

Există un mit conform căruia ne-am folosi în jur de 7% din creier şi doar Einstein a folosit 10%. Cercetătorii au ajuns însă la concluzia că în orice moment tot creierul nostru are o activitate mai mult sau mai puţin intensă, cel puţin o activitate bazală, care să-i menţină tonusul. Practic nu există zonă inactivă din creier şi după rezultatele cercetătorilor ne folosim mult mai mult din materia nervoasă decât se credea până nu demult; practic fiecare arie intră în activare intensă în anumite situaţii.

De asemenea, capacitatea noastră de a stoca informaţii în memorie este imensă. Celulele creierului uman pot stoca de cinci ori mai multă informaţie decât Enciclopedia Britanica (sau cel puţin aşa susţin teoriile).

sursa-yogaesoteric.net


2560x1440-white-solid-color-background

Cum să-ţi fii fidel ţie însuţi şi ce pierzi dacă nu o faci !!!


http://bit.ly/2Cz43uZ

Ai simţit vreodată că îţi stau cuvintele pe limbă şi că trebuie să faci eforturi pentru a-ţi înghiţi vorbele? Sau că vrei cu toată fiinţa ta să spui „nu”, dar spui, totuşi, „da”, după care îţi faci mustrări de conştiinţă? Simţi deseori că lumea te tratează ca pe preşul de la intrare, simţi că eşti o victimă sau că se profită de tine?

Dacă te regăseşti în cele de mai sus (chiar şi ocazional), află că nu eşti singur. Mulţi dintre noi am fost crescuţi cu convingerea că nu este acceptabil din punct de vedere social să spui tot timpul adevărul, pentru a nu-i răni pe alţii, a nu te implica în confruntări nedorite sau a nu fi considerat o persoană supărătoare pe care nimeni nu o place. Prin urmare, trăim cu o impresie falsă despre aşteptările pe care le are societatea de la noi, despre ceea ce ar trebui să spunem sau să facem şi rămânem prizonierii propriei mânii, frustrări şi neputinţe.

LONELINESS

1. Sănătatea emoţională – Una dintre emoţiile pe care le resimţim când ne lăsăm călcaţi în picioare este mânia. Poate fi un sentiment de mânie contra tuturor, contra celor care ne-au „făcut-o”, dar, în general, este vorba de mânia faţă de noi înşine. Un loc de muncă unde suportăm un şef abuziv este un exemplu tipic de neputinţă. Teama de a nu ne pierde locul de muncă poate înfrâna dorinţa de a spune ceea ce gândim, libertatea de a ne exprima adevăratele emoţii. Alternăm între depresie, mânie, indiferenţă şi disperare. Dar preţul pe care îl plătim este unul destul de mare – ne trădăm propriul suflet şi liniştea sufletească. În astfel de situaţii ne sacrificăm sănătatea emoţională pentru că ne este prea teamă să spunem ce gândim cu adevărat.

1498893_10202158548364873_1193922948753055665_o

Mulţi cred că emoţiile nefaste pe care le simt sunt o confirmare a faptului că viaţa este nedreaptă şi că nu există nicio scăpare. Este scuza perfectă pentru a justifica sentimentul de victimă şi lipsa păcii interioare atât de mult dorite. De fapt, când ne lăsăm călcaţi în picioare de alţii, nu o facem pentru că dăm altora puterea de a face acest lucru, ci din cauză că renunţăm la propria autenticitate şi valoare.

Starea noastră emoţională este un component crucial al sistemului intern de călăuzire, adică intuiţia, pentru că eul nostru superior ştie întotdeauna în orice situaţie dacă gândurile, cuvintele şi acţiunile noastre ne reprezintă cu adevărat. Ne putem amăgi cu ideea că a fost propria noastră alegere de a rămâne tăcuţi şi pasivi, însă nu ne putem minţi cu privire la ceea ce simţim în interior şi dacă vom continua să ne autosabotăm, emoţiile vor găsi o cale prin care să-şi facă simţită prezenţa, făcându-ne să trăim într-o stare de permanentă agitaţie, depresie şi stres.

2. Sănătatea fizică- Deloc surprinzător, starea de sănătate fizică reflectă neputinţa interioară şi persoana care îşi ascunde sentimentele adevărate se poate confrunta cu tot felul de afecţiuni – de la răceli obişnuite la tulburări ale glandei tiroide, insomnii, nevralgii şi multe altele.

Unele afecţiuni, cum ar fi dureri sau inflamaţii ale gâtului, pot fi asociate cu teama de a vorbi. Eul tău superior încearcă să te facă să „tuşeşti” afară cuvintele pe care continui să le înghiţi. Când ne reprimăm emoţiile, acestea devin blocaje energetice care se pot transforma în boli fizice şi emoţionale.

chakras-caduceus

Pentru a avea o stare optimă de sănătate, este necesar ca forţa vitală să circule liberă prin trup şi prin chakra-ele noastre principale (centrii energetici), astfel încât să se transforme în energia specific modulată, necesară fiecărui organ pentru a funcţiona şi a se regenera. Cu cât creăm mai multe blocaje energetice la nivelul corpului minţindu-ne singuri şi nefiind sinceri cu ceea ce gândim, cu atât organele noastre primesc mai puţină forţă vitală de care au nevoie pentru a ne servi.

Vestea bună este că organismul uman este extrem de răbdător şi totul este reversibil! Sănătatea noastră fizică compromisă este doar o altă latură a sistemului nostru de călăuzire care ne indică faptul că ne vătămăm pe noi înşine şi condiţionăm propriile noastre convingeri de recunoaşterea celor din jur. Singura cale prin care ne putem vindeca fizic este să ne vindecăm rănile emoţionale şi să ne reevaluăm propriul sistem de valori.

3. Avem experienţe care urmează un anumit tipar – În viaţă culegi ce semeni. De aceea, când nu suntem sinceri cu noi înşine, viaţa ne face sa trecem prin tot felul de scenarii în care ne simţim neputincioşi, până când învăţăm să lucrăm cu noi înşine şi să acceptăm să trăim autentic. Astfel, pe lângă un şef abuziv, ţi se poate petrece să te implici în relaţii abuzive, să-ţi faci prieteni care nu te respectă sau să fii întâmpinat cu agresiuni verbale de către oameni necunoscuţi.

couple yelling at each other

Toate acestea pot părea un adevărat blestem, însă nu sunt decât consecinţe ale lipsei respectului de sine şi se pot remedia odată cu procesul de vindecare emoţională, care este unul de durată şi se face progresiv. Însă, atât timp cât energia eliberată de fiecare situaţie în care ne regăsim ca victime rămâne în interiorul nostru, aceasta este vibraţia pe care o emitem şi care va atrage ca un magnet alte situaţii similare. Acesta este singurul motiv pentru care mulţi dintre noi trec prin aceleaşi tipare de comportament, acelaşi tip de relaţii şi aceleaşi circumstanţe în viaţă.

Cum învăţăm să ne fim fideli nouă înşine?

1. Fii sincer şi transformă reflexia pe care o vezi în oglindă- Această metodă se bazează pe ideea că viaţa nu este nimic altceva decât o oglindă uriaşă, pentru că percepţia noastră este cea care crează propriile noastre realităţi. De aceea, ori de câte ori ne gândim că alţii gândesc sau simt într-un anume fel cu privire la noi, de fapt sunt propriile noastre gânduri care se proiectează şi se reflectă asupra noastră.

mirror

 Pentru a iniţia procesul de vindecare, începe prin a identifica scuzele pe care le foloseşti când te sabotezi singur şi fii sincer cu tine însuţi. Fă-ţi o listă cu motivele pentru care te porţi într-un anume fel în fiecare situaţie. Acestea pot varia de la „îi voi răni şi mă vor judeca” până la „am nevoie de aprobarea lor ca să mă simt acceptat şi bine cu mine însumi”.

Indiferent de motive şi de cât de ridicol ar suna pentru alţii, scrie-le pe hârtie şi modifică-le, scoţând cuvântul „ei” şi lăsând doar „eu” în afirmaţiile folosite (în definitiv, ceea ce credem că alţii gândesc despre noi sunt doar propriile noastre gânduri). Astfel, motivele vor deveni „mă voi răni şi mă voi judeca”, „am nevoie de aprobarea mea ca să mă simt acceptat şi bine cu mine însumi”, „îmi voi trăda sentimentele” etc.

Acest exercițiu va fi ca un duş rece pentru că, odată înlăturate scuzele, descoperim realitatea crudă că ne iubim şi ne respectăm prea puţin pe noi înşine. Abia atunci înţelegem că, de fapt, noi suntem cei care nu ne putem accepta aşa cum suntem şi proiectăm aceasta asupra altora, pentru a suporta mai uşor respingerea de sine. Pentru că, atât timp cât avem pe cine să dăm vina, nu trebuie să ne asumăm nicio răspundere şi nu trebuie să schimbăm nimic la aceste adevăruri dureroase pe care le simţim despre noi înşine. Acceptarea acestui adevăr va fi începutul procesului de vindecare de sine.

2. Fii creativ- Sunt multe feluri în care îţi poţi spune punctul de vedere şi nu tot timpul este necesar să spui ce gândeşti celor care te-au tratat într-un anume fel. Nu înseamnă nici că trebuie să explodezi în faţa cuiva, pentru că nu obţii nimic. Singurul şi cel mai important scop al exprimării adevărurilor noastre este recâştigarea liniştii interioare şi eliberarea energiei reprimate, astfel încât să ne putem vindeca şi să putem câştiga încredere în noi înşine.

Dacă alegi să vorbeşti cu persoana respectivă, este important de reţinut că nu trebuie să ai niciun fel de aşteptări cu privire la rezultatul discuţiei, ci trebuie doar să-ţi eliberezi energia şi să-ţi recapeţi echilibrul interior. Scopul întregului exerciţiu nu este să obţii o scuză (deşi se poate petrece şi aceasta), să te răzbuni sau să i-o plăteşti cu aceeaşi monedă, ci să practici recalibrarea propriei tale vibraţii, redobândirea controlului şi re-asumarea răspunderii asupra propriei tale vieţi.

communication

De asemenea, dacă nu este posibil să comunici fizic cu persoana respectivă, poţi scrie într-o scrisoare tot ceea ce ai vrea să-i spui, dar fără să i-o trimiţi. Este o metodă sigură şi puternică, prin care te poţi elibera de toată energia reprimată. O altă modalitate ar fi să găseşti un loc izolat, să-ţi imaginezi că persoana respectivă se află în faţa ta şi să-i spui ce ai de zis cu voce tare (se poate şi în gând, dar nu are acelaşi efect). Îţi poţi imagina şi cum ţi-ar răspunde, dacă vrei. Este imaginaţia ta şi poţi controla ceea ce se petrece. Din nou, faci această acțiune pentru tine şi pentru recâştigarea încrederii în sine, nu pentru răzbunare. După ce termini exerciţiul, dă frâu liber emoţiilor, observă-le fără să le judeci, analizează-le şi acceptă-le.

3. Fii o sursă de inspiraţie şi pentru alţii- Deseori, când suntem într-o situaţie de compromis, avem impresia că suntem singurii care se simt aşa, ceea ce ne face să ne afundăm şi mai profund în propria noastră izolare. Adevărul, însă, este că cei mai mulţi oameni se simt extrem de incomod în pielea lor. Mulţi oameni de succes şi vorbitori cunoscuţi se confruntă cu exact aceleaşi probleme cu care se confruntă fiecare dintre noi! Nu înseamnă că suntem slabi, ci doar că suntem umani.

_Get_Inspired_by_trudy81

 În loc să gândim că trebuie să acceptăm compromisuri cu privire la integritate, iubire, respect şi autoritate, de ce să nu începem cu noi înşine şi să nu ne oferim nouă întâi aceste stări? Şi când facem aceasta, energia pe care o eliberăm va deveni contagioasă şi îi va îndemna şi pe alţii să adopte aceeaşi atitudine.

Viaţa ne oferă întotdeauna ocazii pentru a ne dovedi forţa şi a ne exprima propriile adevăruri. Când profităm de ele, nu numai că primim şansa de a ne vindeca şi a ne mări încrederea în noi înşine, dar oferim şi altora posibilitatea de a se elibera de propriile temeri şi de a-şi asuma autoritatea.

Recunoaşte puterea benefică din tine şi exprimă-ţi adevărurile. Nu ai venit pe acest pământ pentru a te mulţumi cu puţin şi în niciun caz nu trebuie să-ţi ascunzi lumina din interior. Eşti unic în acest univers şi eşti aici pentru talentele şi darurile pe care le ai de oferit întregii lumi. Cu cât eşti mai autentic, cu atât vei primi mai multe oportunităţi de la viaţă pentru a-ţi trăi propriul vis şi a-ţi crea propriile realităţi.

sursa-yogaesoteric.net


Doneaza

2560x1440-white-solid-color-background