Tot mai mulţi oameni au început să înţeleagă necesitatea de a-şi detoxifia organismul şi recurg destul de des la regimuri şi cure de detoxifiere, însă majoritatea uită că o altă latură importantă a fiinţei noastre – sufletul – are de asemenea nevoie să fie purificat! „Marea majoritate a problemelor de sănătate se datorează nefericirii!” spune dr. Andrew Weil. Și tindem să îi dăm dreptate… tocmai de aceea vă prezentăm 10 semne care, atunci când sunt prezente, arată că este nevoie de o detoxifiere a sufletului!
1. Ești negativist
Un vechi proverb sună cam așa „misterul iubește compania”, însă în ceea ce te privește, misterul este înlocuit cu negativismul și îl vezi peste tot. „Persoanele negativiste te pot trage în jos și nu vei simți asta decât după ce aceștia te influențează de ceva timp,” spune mentorul Bev James. Renunță să mai citești toate acele informații depresive și acceptă că lumea poate fi și bună, este nevoie doar să o priveşti din acest punct de vedere.
2. Cuvintele tale par să nu aibă însemnătate
Ți se petrece ca adesea cei din jur să îți spună că vorbești sarcastic? Îi rănești pe cei din jur prin cuvintele tale, fără să îți dorești asta? Atunci ai nevoie să faci un detox al sufletului. Cu siguranţă în interiorul tău există emoții benefice care așteaptă să fie scoase la lumină.
3. Prietenii nu mai vor să îți fie în preajmă
Dacă emani energie nefastă în jurul tău, nu te aștepta ca oamenii să prefere să petreacă timp cu tine. Dacă observi că ești din ce în ce mai singur, atunci ai în mână un steag roșu! Scapă de energia nefastă și situația se va îmbunătăți.
4. Te simți paralizat
Emoțiile ne fac oameni, așa că nu este indicat să le consideri ceva de evitat, important este să le fructifici pe cele benefice! „Tratăm durerea cu medicamente, tratăm insomnia cu pastile, scăpăm de grăsime prin mișcare, dar ce facem cu energiile nefaste? Le tratăm cu unele benefice!” spune marele fizician Lissa Rankin.
5. Te bucuri de nefericirea celor din jur
Ți se petrece des să te bucuri de răul altuia? Tu ce ai simți dacă și ei ar face la fel? „Problema este că majoritatea persoanelor răutăcioase nu conștientizează că acționează în consecință, deoarece sunt convinse că au dreptate să se poarte așa. Cu cât vei persevera cu această atitudine, cu atât îți vei intoxica mai mult sufletul!” Craig Groeschel
6. Persoanele fericite te enervează
Dacă ești înconjurat de persoane fericite, te va enerva și mai tare, pentru că tu ești intoxicat de resentimente. Sufletul tău este intoxicat!
A medita și a-ţi evalua constant propriile acțiuni te va ajuta să ieși din acest con de negativism. Nimeni nu este vinovat de nefericirea ta, doar tu poți să te transformi!
7. Nu dormi prea bine
Îți este greu să adormi, te trezești des și nici nu dormi prea bine. Poate că ai constant și coșmaruri. Toate astea ar fi necesar să îți pună semne de întrebare, căci sufletul îți transmite un mesaj. Acela că este intoxicat!
8. Tu ești mereu victima
Sau cel puțin așa te vezi. Ție ți se petrec toate și nimeni nu a mai trecut prin experiențele tale, așa că ți se cuvine numele de victimă, nu? Poate că negativismul ți-a intoxicat sufletul.
9. Eviți să meditezi sau să te rogi
Și asta pentru că nu prea vrei să îți pui gândurile în ordine. Ia-o încet și vei afla că sufletul își dorește să simtă puțină pace în jurul său. „A medita este tratament pentru suflet. Ascultă-ți înțelepciunea interioară și ea te va elibera!” spune profesorul de yoga Rebecca Butler.
10. Ești mereu plictisit
Nimic nu pare să te bucure sau să te scoată din starea generală de negativism. Când ai făcut ultima oară ce îți plăcea? Când ai început ultima oară un proiect nou? Răspunde la aceste întrebări și îți poți salva sufletul!
În concluzie, atunci când simți că ai nevoie de o detoxifiere, urmăreşte să îți detoxifici și sufletul, poate că el este acela care are cea mai mare nevoie de asta!
Dacă ți-a plăcut acest articol, te rog să îl distribui pe conturile tale. Mulțumesc!
Apartenența la o zodie ne aduce şi câteva manii şi fixații. Află aici care sunt „nebuniile” fiecărei zodii.
BERBEC (21 martie – 20 aprilie)“SUNT PE FUGA” Cum e zodia asta? Sincer, dinamic si direct, Berbecul nu e genul de om care sa se cantoneze in șabloane.
Ce “PASARELE” are? Are, însa, doua-trei fixuri. Unul e legat de timp: trăiește cu senzatia ca lucrurile nu merg suficient de repede si ca nu-i ajunge timpul. Efectele? De la mania vitezei si graba cu care se repede cu capul înainte, ignorând pericolele, pana la noptile cand n-are chef sa se culce, spunându-si ca somnul ar fi o pierdere de vreme. Alt fix este cel conform caruia el stie întotdeauna ce e mai bine pentru ceilalti. Poate deveni enervant cu “directivele”, dar trebuie inteles ca e sincer si manat de cele mai bune intentii – e genul cavalerului sau eroinei care lupta pentru un scop nobil, care se simte dator sa puna umarul la bunul mers al planetei.Când face urat? Berbecul e spaima chelnerilor, a mecanicilor, a croitoreselor… ce mai! – a tuturor celor ce lucreaza in servicii, fiindca e obsedat de faptul ca trebuie sa fie servit pe loc si impecabil.
TAUR (21 aprilie – 21 mai) “CE-I AL MEU, E-AL MEU” Cum e zodia asta?Taurul e un semn solid, perseverent si de incredere. Dar se atașează atat de tare de lucruri, persoane si idei, incat ajunge, obligatoriu, sa faca fixatii.
Ce “PASARELE” are? Obsedat de stabilitate si siguranță, are impresia ca este la adăpost doar dacă acumulează. De aici vine atat lăcomia lui proverbiala, cat si simtul de posesiune exagerat. Majoritatea Taurilor nu gândesc decat in termeni ca bani, case, masini, haine si bijuterii. Atașamentul fata de oameni (familie, partener de cuplu, prieteni, colegi) e la fel de puternic si de obsesiv, si are la baza aceeași teama de schimbare. Prejudecățile si ideile fixe au un mecanism putin diferit: Taurul gândește practic si temeinic, dar cam incet – si odata ce si-a format o părere (fie ea buna sau rea) nimeni nu i-o mai poate schimba. Nu are flexibilitate si nici capacitatea de a nuanta.Când face urat? Taurul poate deveni periculos daca isi canalizează forta pe făgașul fanatismului (exemple – Hitler si Marx).
GEMENI (21 mai – 21 iunie) “NU TE ENERVA” Cum e zodia asta? Cei mai vioi si mai adaptabili copii ai Zodiacului, Gemenii, sunt si cei mai lipsiti de obsesii si de manii.
Ce “PASARELE” are? Daca dragostea pentru informație, comunicare si mișcare ar putea fi catalogata drept “fixatie”, atunci cam asta ar fi meteahna lor. Si inca ceva: se feresc de oamenii prosti, neîndemânatici si înceți. Dar, de-aici si pana la obsesii, e cale lunga. De ce sa te consumi in încordări psiho-emoționale, cand pe lume sunt atatea lucruri interesante? Tiparele rigide nu sunt de ei. Spirite libere si democrate, li se pare absolut aberant sa le impui celorlalti gusturile sau ideile tale. Nu merge ceva? Nici o problema, se reorienteaza cat ai clipi. Bineînțeles ca au si ei micile lor ciudățenii, dar, in general, nu sunt deranjante. Se mai supara uneori, insa le trece repede.Cand face urat? Cu ei, nimic nu e batut in cuie. Atrăgători ca niste fluturi si la fel de greu de prins, Gemenii deranjeaza adesea tocmai prin lipsa reperelor fixe.
RAC (22 iunie – 22 iulie) “O REZOLVAM NOI” Cum e zodia asta? Racul fiind un diplomat, este dificil sa-ti dai seama cat de greu poate fi scos dintr-ale lui.
Ce “PASARELE” are? Nevoia de securitate ii determina aproape toate actiunile. Motivația e de natura emoțională: ii trebuie parametri cunoscuți, verificați si siguri. Asa ajunge sa faca fixații pentru tradiții, amintiri sau obiecte vechi. Asa ia nastere obsesia pentru casa, familie si copii. Femeia-Rac, desi foarte romantica si sensibila, se aciuiaza adesea pe langa un bărbat, doar pentru ca acesta ii poate asigura protectie si confort. Fiindcă nu rareori partenerul respectiv e mai in varsta, este posibil ca la mijloc sa fie si o fixatie paterna. De fapt, barbat sau femeie, Racul face frecvent o fixatie pentru unul sau altul dintre părinti.
Fotografie de rompalli harish pe Pexels.com
Cand face urat? Racul are toane si schimbari de dispozitie si poate fi superstitios, sensibil la fazele Lunii, etc. Dar, fiindca este discret si abil, obsesiile lui sunt rareori suparatoare pentru cei din jur.
LEU (23 iulie – 22 august) “NU-S FRUMOS?” Cum e zodia asta? Leul are, într-adevăr, o mare fixație: propria-i persoana. Dac-ar fi dupa el, chiar si Soarele ar trebui sa se invarta in jurul lui!
Ce “PASARELE” are? Obsedat sa placa, sa fie remarcat, admirat, apreciat sau laudat, Leul suferă de “obsesia scenei”. De-aia se si comporta atat de teatral, de-acolo vin gesturile largi si dramatice, pozițiile si “pozele” lui studiate. Are nevoie de aplauze si de complimente, vrea poziție sociala, renume, diplome si decorații. In fond, Leii sunt niste oameni deosebiți, plini de vitalitate si resurse, optimisti, nobili, loiali si generosi. Nu le cade bine cand sunt trădați sau subapreciați si sunt foarte posesivi. Analizând lucrurile mai atent, iti dai seama ca in adancul lor sunt terorizați de gandul ratării, singurătății sau al lipsei de afecțiune. Numai ca sunt atat de mandri, incat nu si-ar recunoaste niciodata temerile. Iar atunci pareaza.
Cand face urat? Reacționează foarte prompt si violent cand sunt jigniți, inselati sau subapreciați.
FECIOARA (23 august – 22 septembrie) “SA ANALIZAM” Cum e zodia asta? La câte manii (mai mici sau mai mari) are, Fecioara s-ar mai putea numi si “zodia micilor maniaci”.
Ce “PASARELE” are? Totul izvorăște din atributele semnului: spirit de observatie (care detecteaza chiar si cele mai marunte defecte), simțul amănuntului, puternice tendinte critice, gandire analitica, dragoste pentru ordine, punctualitate si curățenie, tentatia de a clasifica si cataloga. Toate astea sunt bune in munca, dar in relatii devin destul de enervante. Experta in despicatul firului in patru, Fecioara mai sufera de ceea ce am putea numi “obsesia perfecțiunii”, “fixația restului” si “sindromul furnicii”. Pe rand, ar veni cam asa: vrea ca totul sa fie perfect si iti scoate ochii pentru orice fleac, cat de mic. Apoi, econoama, tine socoteala pana la ultimul sfant. In plus, aduna mereu, colecționează, stocheaza.
Cand face urat? Cu cat îmbătrânește, cu atat devine mai tipicara si mai pisaloaga. I se iartă însă multe, fiindcă e inteligenta, practica, harnica si devotata.
BALANTA (23 septembrie – 22 octombrie) “NU SUNT SIGUR…” Cum e zodia asta? Balanța e un semn profund relational – pentru ea conteaza enorm sa fie plăcută si acceptata de ceilalți.
Ce “PASARELE” are? Din acest motiv, chiar daca are fixatiile ei, e suficient de diplomata ca sa nu-i agaseze pe cei din jur cu ele. Totuși, se intampla adesea sa te nedumerească prin nehotărârea ei. La origine se afla “mania echității” – încearcă întotdeauna sa analizeze diferitele aspecte ale unei situatii pentru a fi sigura ca face alegerea justa.
Te mai poate sacai cu sintagme de genul “nu e drept”, “pe de alta parte”, sau “stiu ca ai dreptate, dar si el (ea)…”. Uneori e cuprinsa de o ciudata manie a contradicției, susținând o opinie adversa, numai de dragul de a… echilibra balanța discutiei!
Când face urat? Maniile ei cele mai frecvente tin de nevoia de armonie: “face urat” daca-i e tulburata pacea interioara, dacă ii strici ambianta sau dacă o agresezi cu zgomote disonante, culori țipătoare ori cu manifestări de prost-gust.
SCORPION (23 octombrie – 21 noiembrie) “MA TEM DE TRĂDARE” Cum e zodia asta? La capitolul obsesii si frustrări, Scorpionul deține supremația. Este cel mai frământat si suspicios semn din zodiac.
Ce “PASARELE” are? Veșnic nemulțumit, sufera de obsesia perfecțiunii. E extrem de exigent, atat cu sine, cat si cu ceilalti. Investește totul, dar vrea totul in schimb. Are insa un dispozitiv intern hi-fi pentru detectarea fisurilor, si reacționează intens la ele.
Veșnic in garda, se amorsează instantaneu (chiar inainte de a aparea motivele reale, pe care parca le presimte) si ramane amorsat. E adevarat ca are mania secretelor, ii place sa manipuleze lumea, e gelos, ușor paranoic, obsedat sexual, distructiv si auto-distructiv. Dar are o personalitate fascinanta si plina de resurse, fiind capabil de performante uluitoare. Asa ca merita sa-l admiri si sa incerci sa-l intelegi, in ciuda “umbrelor” sale.
Când face urat? Daca i-ai greșit, nu te amăgi crezând ca va uita. Nu uita niciodată si ti-o plateste cand ti-e lumea mai draga.
SAGETATOR (22 noiembrie – 21 decembrie) “CU MINE VORBEȘTI?” Cum e zodia asta? Entuziast si optimist, Săgetătorul e un adaptabil care nu prea face fixatii.
Ce “PASARELE” are? Are, totuși, unele sensibilități care pot duce la supărări si complicații. Mai intai, e snob si oportunist – nu pierde nici o ocazie sa amintească de relatiile lui cu “lumea buna” si sta cu ochii roata dupa evenimentele mondene de pe urma carora ar putea profita. In fapt, este foarte convențional si pune mare pret pe ce spune lumea despre el. Suferă de “sindromul supraevaluării”, care ii poate strica planurile de “respectabilitate”. Ii e greu sa-si recunoască limitele si se baga in situatii care-i depășesc posibilitățile. De aici acțiunile iresponsabile, promisiunile neonorate, încurcăturile financiare sau chiar legale. Fiind cel mai norocos din zodiac, pana la urma scapa cu bine din toate. Iar apropiatii il iarta, fiindca e vesel, simpatic si “baiat bun”.
Cand face urat? Dacă-i spui ca e snob, se supără, pretinzând ca e doar modern si sociabil.
CAPRICORN (22 decembrie – 20 ianuarie) “ASCULTA-MA PE MINE” Cum e zodia asta? Introvertit, incapatanat si suspicios, Capricornul are multe complexe, dar le ascunde cu diplomatie.
Ce “PASARELE” are? Obsesia lui primordiala este aceea de a deține controlul. De-asta e mereu in garda si se străduiește continuu, încărcându-se cu atâtea responsabilități. Toate acțiunile lui au un scop. Iar scopul, oricare ar fi, e menit sa-i asigure controlul asupra oamenilor si situațiilor. Convins ca are mereu dreptate, se considera dator sa dea sfaturi si îndrumări. Dacă nu e ascultat, poate recurge la strategii subtile si chiar la manipulare pentru a te aduce acolo unde vrea. Mult-trâmbițata lui modestie e o baliverna – in realitate, Capricornul este extrem de ambițios si de orgolios. Totusi, alaturi de Scorpion, este una din “piesele de rezistenta” care misca lumea inainte si care merita atentie si considerație.
Când face urat? Dacă il jignești sau ii strici planurile nu uita si nu iarta. Nu are simțul umorului si nu e maleabil.
VĂRSĂTOR (21 ianuarie – 19 februarie) “ITI SPUN DREPT…” Cum e zodia asta? “Originalul” zodiacului, Vărsătorul, e plin de contradicții si paradoxuri.
Ce “PASARELE” are? E un revoluționar cu ciudate tendințe tiranice, un liberal capabil de uimitoare idei fixe, un nonșalant cu surprinzătoare accese paranoice, un singuratic cu nevoi sociale foarte marcate. Este vizionar si utopic, altruist si egoist deopotriva. Cu toate ca nu ezita sa spuna exact ce gândește, fara sa-i pese de consecințe, se întâmplă deseori sa faca tocmai pe dos fata de ceea ce le predica altora. Înzestrat cu multa vitalitate si cu o personalitate distincta, indiferent ca e tipul savantului distrat sau al răzvrătitului agitat, te surprinde cu cele mai neașteptate manifestări.
Cand face urat? Independent si încăpățânat, se enervează instantaneu cand e contrazis sau nu e lasat sa facă ce vrea. Din fericire, ii trece repede. Iar oamenii il iubesc, fiindcă e prietenos, saritor, optimist si ii contaminează cu entuziasmul lui uneori atat de copilaros.
PESTI (20 februarie – 20 martie) “DEPINDE…” Cum e zodia asta? Enigmatici, evazivi, iraționali si impredictibili, Peștii sunt cei mai derutanți produsi ai zodiacului.
Ce “PASARELE” are? “Funcționează” numai pe baza de emoții, percepții, impresii si intuiții. Majoritatea sunt atinși de “sindromul relativității” (Einstein a fost Peste!). Ei stiu ca realitatea nu e niciodată una singura, ci ca are foarte multe fatete. Sunt maeștri in “arta aburirii”. Pentru unii alunecoși, pentru altii fascinanți, Pestii sunt plini de toane si de mici manii inofensive. Au fixurile lor legate de lumea misticului, fantasticului, superstiției si magiei. Cu toate astea, sunt persoane maleabile, compasive si îngăduitoare, care mai degraba incearca sa-i inteleaga pe ceilalti, decat sa-i judece. Chiar daca sufera, sunt gata sa ierte si au o imensa capacitate de iubire si devotament.
Când face urat? Având o viziune global-intuitiva a lucrurilor, se enervează sau se închid in sine când li se cer explicații si argumente logice.
Dacă ți-a plăcut acest articol, te rog să îl distribui pe conturile tale. Mulțumesc!
Dacă iubirea este un dar, da-l când este cazul si păstrează-l când trebuie…
Se poarta dramele legate de relații, se poarta despărțirile cu spectacol, se poarta reîmpăcările cu bucurie, se poarta scandalurile personale expuse pe sticla, in văzul cunoscuților si ale necunoscuților. Relațiile frumoase si armonioase stau in umbra, departe de ochii curioșilor. Ii cunoașteți pe acei oameni care știu ca toate aceste căutări si răsturnări de situatii pot fi incitante si atrăgătoare, insa nu vor trece proba timpului?Stiti insa acele relatii in care el ramane cu ea si ea ramane cu el si amândoi impreuna trec prin bune si prin rele pana la adânci bătrâneți iubindu-se si depunand eforturi sa nu-si piarda iubirea!?.. Stiti acele cupluri care reusesc sa treaca o proba ce pare de netrecut in ziua de astazi… proba timpului? Oricine poate intalni iubirea. Mai devreme sau mai tarziu, macar o data in viata fiecare din noi da nas in nas cu iubirea. Putini sunt insa cei care stiu sa pastreze iubirea ani la rand, o viata intreaga…
Am dat intamplator peste blogul psihologului Randi Gunther si peste un articol la fel de interesant „Who Are The „Keepers?” – The Behaviors of Long-Term Successful Relationship Partners” . Bazandu-se pe propria experienta, pe observatiile clinice extrase din studiile sale de caz, psihologul a observat ca cei care reusesc sa creeze relatii frumoase, stabile si pe termen indelungat au anumite trasaturi in comun.
Psihologul numește aceasta categorie de oameni Păstrătorii iubirii si ne îndeamnă sa invatam de la ei arta relatiilor pe vreme indelungata. Totodata, specialistul in relatii ne face cunoscute cele 15 trăsături ale acestor gardieni ai iubirii, parteneri de succes in relatiile pe termen lung. Unele dintre ele le avem si noi, altele le putem observa la partener sau la cei din jurul nostru, pe altele am putea incerca sa ni le dezvoltam mai mult.
Randi Gunther este profesor doctor in psihologie clinica si consilier in probleme maritale. Avand o experienta de 40 de ani in domeniul psihologiei, Randi Gunther este cunoscuta si apreciata in Carolina de Sud pentru workshopurile si prelegerile sale pe tema relatiilor. Gunther este si autoarea cartilor Relationship Saboteurs: Overcoming the Ten Behaviors that Undermine Love , When Love Stumbles: How to Rediscover Love, Trust, and Fulfillment in your Relationship. Am extras din articolul psihologului anumite idei legate de trăsăturile si comportamentul celor care stiu sa păstreze iubirea. Articolul in detaliu, precum si exemple concrete care ilustrează trasaturile Pastratorilor iubirii, il puteti gasi pe blogul lui Randi Gunther sau in revista Psychology Today.
1. Cei care pastreaza dragostea stiu ca sunt raspunzatori pentru faptele lor… Păstrătorii iubirii nu ezita si nu se tem sa isi asume răspunderea pentru deciziile lor. Păstrătorii iubirii stiu ca fiecare hotarare pe care o iau declanșează un comportament si isi iau asupra lor responsabilitatea propriilor actiuni. Au tarie de caracter, insa in acelasi timp sunt flexibili. Doresc sa se schimbe in mai bine, isi admit greselile si cauta in permanenta sa isi îmbunătățească relatia.
2. Cei care pastreaza dragostea isi mențin ritmul personal chiar si in conditii de stres… Pastratorii iubirii isi cunosc propriul ritm si il respecta si pe cel al celor din jurul lor. Ei inteleg ca exista diferente in ritmul de functionare personal dintre doi oameni. Sunt de aceea rezonabili in flexibilitatea lor si au disponibilitatea de a-si reduce sau urgenta propriul ritm pentru a ajunge la acelasi nivel cu partenerul.
3. Cei care păstrează dragostea nu sunt niște spectatori obișnuiți. Ei gasesc o modalitate de a rămâne interesati sau de a se retrage intr-un mod gratios… Păstrătorii iubirii stiu ca unul dintre cei mai periculoși dusmani ai relatiei lor este plictiseala. Ei stiu ca plictiseala poate distruge tot ce a fost frumos si interesant intr-o relatie. Stiu totodată ca plictiseala este imprevizibila si uneori inevitabila. De aceea, isi dau interesul pentru a face dintr-o situatie neinteresanta una interesanta si semnificativa. Cum? Nu solicitandu-ti tie resursele, ci facand apel la propriile resurse.4. Cei care pastreaza dragostea vad umorul ca pe o parte sacra a relației…Rasul vindeca. Însănătoșește. Te scapă de cele mai negre ganduri, de cele mai adanci frici si dureri si te lecuiește de singurătate. Pastratorii iubirii stiu cat de important este sa gasesti umorul in viata si sa mergi cu fruntea sus mai departe, depășind dezamăgirile si tristetile. Pastratorii iubirii te fac sa razi cand este cazul. Iti arata partea plina si luminoasa a paharului. Păstrătorii iubirii luminează situațiile care au nevoie sa fie luminate, insa nu si pe cele grave, care merita solemnitate si tacere. Păstrătorii iubirii “pot procesa atat durerea, cat si iubirea”, spune Randi Gunther, dar prefera sa vada fata insorita a vietii.
5. Cei care păstrează dragostea stiu cum sa ramana echilibrati… Pastratorii iubirii au stapanire de sine si reusesc sa nu isi piarda controlul chiar daca sunt provocati. Pastratorii iubirii cad si ei uneori, insa au tarie interioara. Ea ii sprijina la fiecare clatinare a lor. Pastratorii iubirii accepta cu gratie complimentele si accepta cu gratie si criticile. Cand partenerii lor sunt instabili, pastratorii iubirii nu reactioneaza la randul lor prin exagerare sau instabilitate. EI raman lucizi chiar si in conditii de stres si provocare.
6. Cei care păstrează dragostea nu lasa vina sa le influențeze deciziile… Pastratorii iubirii stiu ca vina este o arma mortala intr-o relatie de iubire, insa nu fac apel la ea. Nu vor sa manipuleze folosindu-se de tactici de invinovatire ale partenerului. Pastratorii iubirii isi asuma greselile. Ei încearcă sa le repare in loc sa exagereze auto-învinovățindu-se. Pentru ca nu învinovățesc, păstrătorii iubirii nu accepta sa fie controlati prin sentimentul vinei. “Le pasa daca ii fac pe ceilalți fericiti, insa nu actioneaza din cauza fricii de a-si pierde partenerul”, spune Gunther.
7. Cei care pastreaza dragostea stocheaza “momentele bune” ale relatiei… Păstrătorii iubirii stiu ca nu pot face fata vremurilor dificile intr-o relatie decat retragandu-se in vremurile grozave ale acelei relatii. Este metoda lor de a supravietui. In timpuri usoare si frumoase, pastratorii iubirii isi fac stocul de “amintiri bune” din relatia lor. Depun aici momentele deosebite care au avut loc pe parcusul relatiei lor si le updateaza periodic. In situatii dificile ale relatiei lor, in momentele tragice ale vietii se intorc la aceste amintiri superbe pentru a supravietui. Pastratorii iubirii “nu sunt lipsiti de respect fata de durere sau tragedie, insa balanseaza momentele dificile cu amintiri vesele”, spune psihologul.
8. Cei care pastreaza dragostea sunt autentici… Pastratorii iubirii sunt sinceri si sunt perceputi de ceilalti ca fiind sinceri. Pastratorii iubirii isi doresc ca partenerul lor sa ii aprecieze pentru aceasta calitate, apreciind-o la randul lor in ceilalti. Păstrătorii iubirii nu joaca niciodată la dublu, ci actioneaza intotdeauna cu cartile pe masa. Nu mint si nici nu se rusineaza de ceea ce sunt, afisand transparenta in tot ceea ce gandesc, fac si spun. Nu cad de acord cu o persoana daca nu sunt de acord cu persoana respectiva. Tin la adevar, insa nu arata cu degetul greselilor celorlalti.
9. Cei care păstrează dragostea inteleg si isi accepta valoarea pe piata… Pastratorii iubirii sunt realisti fata de ceilalti in ceea ce priveste propria valoare. Valorile lor sunt bine definite. Le cunosc foarte bine si nu incearca sa fie ceea ce nu sunt pentru a impresiona sau a castiga gratia si acceptarea cuiva. Inainte de a-i respecta pe ceilalti, isi doresc sa se respecte pe sine. Daca participa la competitii, stiu sa invinga si stiu si sa piarda. In acest caz, “nu se vaita si nici nu se simt respinsi. Sunt mai degraba interesati de ceea ce ar fi putut sa faca mai bine.”, subliniaza Randi Gunther pe blogul sau.
10. Cei care pastreaza dragostea cauta valoarea si in ceilalti oameni… Păstrătorii iubirii vor sa fie inconjurati de oameni cu trasaturi pozitive adevarate, iar atunci cand le gasesc in ceilalti, le impartasesc acest lucru. Pastratorii iubirii stiu ca, in afara de iubirea si legaturile care se stabilesc intre oameni, nimic nu este sigur. Cauta de aceea sa isi imbunatateasca relatiile in mod continuu si nu ezita sa faca aprecieri daca persoanele in cauza le merita. Un păstrător al iubirii isi va aminti un lucru important pe care i l-ai spus, afirma Randi Gunther… Devine important si pentru el si atunci cand va avea sansa va lucra in acest sens.11. Cei care pastreaza dragostea evita pierderile inutile de energie… Păstrătorii iubirii stiu ca epuizările de energie pot avea loc oricand si ca in viata sunt situatii care te “seaca” efectiv de forte. Teama, dezamagirea, negativismul, atasamentul gresit, panica, jignirile… toate acestea trebuie evitate deoarece ne consuma resursele interne, atat de pretioase de altfel. Pastratorii iubirii incearca pe cat posibil sa le evite, incercand in schimb sa solutioneze problemele care genereaza astfel de sentimente. Pastratorii iubiiri “ii inspira pe oameni sa se concentreze asupra posibilului. Ei nu te dispretuiesc daca te ineci in dezamagire disfunctionala. Te vor ajuta in schimb sa lasi deoparte epuizarile de resurse si sa te concentrezi asupra a ceea ce iti place la tine.”, este de parere psihologul.
12. Cei care păstrează dragostea știu cum sa se calmeze… “Ca oricine altcineva, păstrătorii iubirii se supăra, pot fi răniți, se pot simți frustrați, insa atunci cand vremurile dificile vin, prima lor reactie este aceea de a se auto-calma si de a se relaxa. Stiu ca daca se agita, vor comite greșeli”, se arata pe blogul psihologului. Atunci cand situatiile cer sa fie calmi, păstrătorii iubirii apeleaza la resursele lor interioare, recurgand totodata la ceea ce conteaza cu adevarat pentru ei. Pusi fata in fata cu provocari, se poate intampla ca si pastratorii iubirii sa isi piarda la randul lor calmul. Reusesc insa in scurt timp sa isi recapete controlul si sa indrepte situatia.
13. Cei care pastreaza dragostea cauta transformarea continua… Nu este deloc usor sa îndrăgești schimbarea. Rutina poate fi atat de confortabila.. Nu putini sunt cei care prefera siguranta si predictibilitatea. Păstrătorii iubirii stiu insa ca trebuie sa fie deschiși in fata schimbarii si a transformării si incearca sa le imbine cu predictibilitatea. Păstrătorii iubirii stiu ca trebuie sa invete din trecut si sa isi construiască planuri de viitor. Invata din greseli si merg mai departe, cautând sa se imbunatateasca si sa-si imbunatateasca si relatiile cu ceilalti.
14. Cei care păstrează dragostea au grija de ei insisi… Păstrătorii iubirii stiu ca nu trebuie sa-si împovăreze partenerul cu o sarcina in plus, aceea de a le purta de grija. Nu pun asupra partenerului aceasta presiune. De aceea, pastratorii iubirii fac PERSONAL tot ce pot pentru a-si menține sănătatea mentala, fizica si spirituala. “Ies cu oameni care ii regenerează, isi tin mintile active si sunt profund indragostiti de valorile spirituale care ii sustin in timpurile dificile. (…) Sunt acei parteneri carora nu trebuie sa le amintesti niciodata ca aiba grija de ei.” Nu sunt atat de egoisti incat sa iti ceara tie acest lucru sau sa il astepte de la tine.
15. Cei care păstrează dragostea prețuiesc momentul prezent… Păstrătorii iubirii stiu ca este bine sa inveti din trecut si sa iti proiectezi in viitor, dar ca si mai bine este sa traiesti in prezent. Păstrătorii iubirii lasa in urma ceea ce trebuie lasat si invata sa pretuiasca si sa se bucure cat mai mult de momentele prezente. Atunci cand sunt cu partenerul lor, incearca sa fie prezenti acolo langa el, pentru el, cu el. Cu totul.
Te invitam sa citesti si interviul pe care Randi Gunther l-a acordat publicatiei relationshiptalk.net, un interviu revelator si interesant: relationshiptalk.net
material primit pe mail
Dacă ți-a plăcut acest articol, te rog să îl distribui pe conturile tale. Mulțumesc!
Cu toții am auzit despre karma si despre impactul pe care aceasta il poate avea asupra vieții. Este vorba despre energia pe care o transmitem in univers prin faptele, gândurile si sentimentele noastre si care se întoarce la noi, intr-o forma sau alta, înzecit. Acest lucru se aplica in orice aspect al vietii, desi deseori pierdem acest lucru din vedere cand încercăm sa luam deciziile corecte.
Este chiar posibil ca, fara sa vrem, sa ranim pe cineva si apoi sa platim pentru ceea ce am facut, indiferent de greseala. Si este bine ca o facem, desi, daca am ranit o persoana cu buna stiinta, atunci meritam sa suferim consecintele. Pentru o karma buna tot ce trebuie sa faci este sa te ocupi de propriul tau progres respectandu-i si pe cei din jur in acelasi timp. Iata sapte lucruri pe care l epoti face pentru a atrage o karma buna, care iti poate schimba viata pentru totdeauna.
1. Ramai fidel telurilor propuse
Una dintre cele mai bune metode de a atrage o karma buna in viata este sa-ti indrepti eforturile catre atingerea telurilor pe care ti le-ai propus. Astfel, nu vei mai fi distras de nimic altceva in afara de ceea ce iti doresti sa faci. Desigur, e bine sa iei si o pauza din cand in cand, insa trebuie sa ramai perseverent si sa nu pierzi din vedere ceea ce doresti sa obtii. Esecurile sunt inevitabile in drumul catre succes, insa acestea trebuie privite ca lectii de viata, care te vor ajuta sa progresezi si sa te apropii si mai mult de scopul tau final.
2. Ramai conectat la realitate
Este important sa fii prezent in fiecare moment al vietii tale. Cu cat ramai mai mult agatat de trecut, cu atat mai putin reusesti sa iti traiesti prezentul. Viitorul este prea vag, pentru ca fiecare zi poate aduce ceva nou si nu ai cum sa prevezi ce se poate intampla. Cel mai bun mod de a atrage karma pozitiva este sa-ti traiesti din plin fiecare zi.
3. Asuma-ti responsabilitatea
Un alt mod prin care poti aduce karma buna in viata este prin asumarea responsabilitatii pentru lucrurile pe care le-ai facut in viata. Indiferent ca este vorba de un lucru bun sau rau, trebuie sa ai curajul de a accepta ceea ce ai creat. Chiar daca nu iti plac rezultatele, in cazul in care a fost un lucru rau, faci un lucru corect asumandu-ti raul creat de tine. Nu toata lumea isi asuma responsabilitatea pentru actiunile lor, mai ales in zilele noastre. De aceea e bine sa acorzi atentie acestui aspect al karmei.
4. Invata sa faci haz de tine insuti
Umilinta este o alta cale prin care poti atrage o karma buna in viata. Daca nu poti rade de tine insuti, inseamna ca nu poti accepta niciun fel de critica. Si, asa cum s-a mai mentionat, esecurile sunt lectii de viata care ne ajuta sa ne imbunatatim acele aspecte pe care stim ca trebuie sa le schimbam. Nu trebuie sa iei prea in serios tot ce spune lumea si, in acelasi timp, nu strica sa mai faci o gluma din cand in cand. Umilinta este o calitate importanta si ii ajuta pe oameni sa evolueze.
5. Practica răbdarea
Pentru o karma buna trebuie sa inveti sa fii rabdator si tolerant cu lumea din jur. In mod evident, nu toate lucrurile vor iesi asa cum iti doresti in fiecare zi a vietii tale. Vor fi momente in viata in care vei avea mare nevoie de rabdare pentru a depasi o anumita situatie. In ziua de azi oamenii isi pierd rabdarea prea repede, insa un vechi proverb spune ca „Lucrurile bune vin la cei care stiu sa astepte.”
6. Învață sa fii bun
Una dintre cele mai importante metode de a atrage karma buna in viata este prin cultivarea unei atitudini pline de bunăvoință. Nu numai cu cei din jur, dar si cu tine insuti. Iubirea de sine este o calitate de baza cand vrei sa fii bun cu ceilalti. Si nu este suficient sa afisezi un zambet fortat, pentru ca nu vei transmite un sentiment sincer. Fa-ti timp pentru acele lucruri care te fac fericit cu adevarat si fa tot ce-ti sta in putere pentru a le transforma in realitate. Cu cat inveti sa fii mai bun cu tine insuti, cu atat mai natural o vei face si cu cei din jur.
7. Învață sa accepți schimbarea
Schimbarea nu este cel mai plăcut lucru si, totusi, este cel mai bun. Problema este ca ne vine greu sa acceptam lucruri cu care nu suntem obisnuiti. Fii deschis la nou, incearca lucruri pe care in mod normal nu le-ai face, chiar daca acest lucru inseamna sa iesi din zona ta de confort. Cu cat esti mai dispus sa accepti schimbarea in viata ta, cu atat vei atrage mai multa karma buna.
sursa-higherperspectives.com
Dacă ți-a plăcut acest articol, te rog să îl distribui pe conturile tale. Mulțumesc!
Distribuţie de excepţie pentru Circul de Stat din Bucureşti în noua stagiune. Potrivit purtătorului de cuvînt al instituţiei, clovnul Emil, anul nou a însemnat pentru circ introducerea în program a nu mai puţin de 10 numere noi, toate nişte ciudăţenii fără margini menite să lase audienţa cu gura căscată. “Garantăm, honc, honc, că nu aţi mai văzut în viaţa dumneavoastră abominaţii mai mari decît cele pe care o să vi le prezentăm anul ăsta. O să vă facă părul măciucă! Unele dintre aceste numere vor fi prezentate în premieră mondială. Ascundeţi femeile şi copiii şi veniţi să-i vedeţi pe anormalii ăştia!”.
1.Bărbatul fără rate la bănci – Absolvent de studii superioare şi tată a doi copii, această ciudăţenie a naturii refuză de mai bine de 10 ani să facă un împrumut la bancă pentru a cumpăra vitale precum: plasma de 188 de centimetri, prăjitor de pâine care te spală pe picioare sau BMW negru cu geamurile fumurii. Potrivit medicilor starea sa nu poate fi tratată în nici un fel el fiind obligat să poarte acest stigmat pentru tot restul vieții. 🙂
2. Eleva virgină – Deşi a ajuns aproape în clasa a-8-a, anormala asta mică nu vrea nici în ruptul capului să facă sex cu bărbaţi. Mai mult, în obrăznicia ei fără margini susţine că vrea să se concentreze pe învăţat să intre la facultate şi să-şi construiască o carieră, urmînd să facă sex protejat la momentul potrivit, cu un bărbat de vîrsta ei care o iubeşte şi nu este fratele ei. Veniţi să o arătaţi cu degetul pe ciudată! 😀
3. Elevul de clasa a 12-a care ştie să scrie şi să citească – Încă din clasa a I-a, Alexandru şi-a dat seama că are un handicap deoarece ştie să scrie şi să citească. Ajuns în clasa a 12-a, starea lui Alexandru s-a agravat, el aflându-se într-un pericol real să ia examenul de bacalaureat din prima şi să facă ceva în viaţă. În continuare părinţii lui Alexandru nu ştiu unde au greşit însă degeneratul refuză să scrie cu “sh”, “tz”, “k”, pune toate virgulele la locul lor, e fluent în mai multe limbi şi nu joacă la pariuri!
4. Taximetristul cinstit – Născut un gherţoi ciorditor, la fel ca restul colegilor săi taximetrişti, Nicolae a uimit pe toată lumea după ce în urma unui accident auto, suferit în 2003, a devenit un monstru, refuzând să mai fure bani de la clienţi şi comportându-se ca şi cum ar fi un om de treabă care îşi vede de treaba lui. Deşi Nicolae este ţinut permanent într-o cuşcă ca să nu facă bine semenilor săi, puteţi să-l vizitaţi fără probleme, să-i aruncaţi mîncare şi să-l împungeţi cu beţe prin gard.
5. Călătorul cu autobuzul care se spală – Născut prematur, Mihai suferă de o boală congenitală care îl obligă să facă lucruri nebuneşti. De exemplu, Mihai nu poate să reziste două zile dacă nu se spală, inclusiv pe cap, stârnind mânie în mijloacele de transport în comun cu mirosul deranjant de săpun pe care îl degajă. Este că n-aţi mai auzit niciodată de aşa ceva? Nici noi! Dacă aveţi noroc puteţi să-l prindeţi pe Mihai într-o zi de vară, cînd face duş de trei ori pe zi şi îşi schimba de nenumărate ori chiloţii, şosetele şi tricoul. În plus, ca o bestie, adoră să se scalde ore întregi în deodorant şi aftershave fiind aproape de nerecunoscut.
6. Înghiţitorul de insulte – Încă de cînd era mic Dorin i-a uimit pe cei din jurul său cu abilitatea impresionantă de a înghiţi insulte fără să-şi atingă organele vitale. 20 de ani mai târziu Dorin continuă să înghită insulte mari, insulte mici, insulte grase şi insulte gratuite. Există situaţii în care poate înghiţi chiar şi 100 de insulte deodată. Cu toate acestea Dorin rămîne modest şi spune că nu s-a găsit încă insulta care să-l dovedească.
Fotografie de lucas souza pe Pexels.com
7. Securistul fără funcţie oficială – Ofiţer activ înainte de 1989, Marius nu deţine încă o funcţie oficială ceea ce-l transformă automat în oaia neagră a Securităţii şi o sursă inepuizabilă de amuzament pentru foştii şi actualii lui colegi care deţin cu toţii poziţii călduţe în diferite instituţii. Doar la circ ai ocazia să-l vezi anul ăsta pe Marius cum trece prin cercuri de foc în încercarea de a se angaja pe baza cunoştiinţelor sale, cum trimite CV-uri şi cum se prezintă la interviuri, totul pentru un salariu mizerabil neinfluenţat de relaţii, mită sau şantaj.
8. Antrenorul care dă prioritate la tramvaie – Lircea Mucescu are de gînd să dea pe spate publicul plătitor de bilet cu un număr absolut incendiar. Astfel, celebrul antrenor de oină feminina va intra în ring alături de nu mai puţin de 3 tramvaie cărăra le va da prioritate. Mai întîi pe rînd şi apoi în paralel. Vino să-l vezi pe Lircea cum încearcă acest truc absolut incredibil!
9.Cîntăreaţa de muzică uşoară care refuză să se sinucidă – Deşi are mai bine de 15 ani de cînd nu a mai scos un şlagăr, nu a mai apărut la televizor sau la radio şi nu a mai făcut nimic remarcabil, fosta glorie a muzicii uşoare Blida Grăgan va lăsa audienţa cu gura căscată refuzînd să se sinucidă. În plus, Blida le va demonstra spectatorilor că duce o viaţă minunată, nu este alcoolică şi între timp şi-a găsit alte hobby-uri. Crezi că va reuşi? Vino la circ ca să te convingi!
Fotografie de bruce mars pe Pexels.com
10. Maşina de Bulgaria cu numere de România – Pe final, ultima dar nu şi cea din urmă atracţie a circului anul acesta este o maşină din Bulgaria cu numere de România condusă de un cetăţean straniu care insistă să plătească tot felul de taxe ridicole şi să fie tratat ca un gunoi de autorităţile române. O să mori de rîs cînd îl vezi pe cretinul ăsta, aşa că lasă tot şi pregăteşte-te pentru circ! Ca să vezi cît de dobitoc e, nici măcar nu are geamuri fumurii sau tobă modificată! Vino acum! 😀 😀 😀
material primit pe mail
Dacă ți-a plăcut acest articol, te rog să îl distribui pe conturile tale. Mulțumesc!
Când face urat? Berbecul e spaima chelnerilor, a mecanicilor, a croitoreselor… ce mai! – a tuturor celor ce lucreaza in servicii, fiindca e obsedat de faptul ca trebuie sa fie servit pe loc si impecabil.
Când face urat? Taurul poate deveni periculos daca isi canalizează forta pe făgașul fanatismului (exemple – Hitler si Marx).
Cand face urat? 
ASTRODEVA 