Ce declanșează stresul în zodia ta și cum iți recapeți liniștea?


Si cei mai calmi, si cei mai tematori oameni au momente in care se simt coplesiti, nelinistiti, neajutorati. Ce declanșează stresul in functie de zodia ta si cum iti recapeti linistea?

Doneaza
Daca vrei sa (iți) faci o bucurie apasă butonul

Berbec

Pentru tine stresul e un mod de viata. Te stresezi din orice, insa reactiile nervoase sunt numai de suprafata. In realitate, stresul nu te afecteaza foarte tare. Mai mult ii stresezi pe cei din jur, care te iau prea in serios… Totusi, cand ajungi la limita rabdarii, faci adevarate crize de isterie, urmate inevitabil de dureri de cap sau de scene teribiliste.

Te relaxezi instant… daca faci sport. Cand simti ca o iei razna, da repede cateva ture de bloc, in alergare. Sau mergi la sala sa te bati cu un sac de box.venus-in-arie-aries-venus-astrology

Taur

In general dai dovada de o stabilitate emotionala greu de egalat. Rar te scoate cineva din sarite in asa masura incat sa ti se urce sangele la cap. Te stresezi insa de indata ce ai cheltuieli mari, care-ti destabilizeaza bugetul. Pentru tine e foarte important sa ai parte de tot confortul material, iar cand ajungi la fundul sacului intri in panica.

Te relaxezi instant… la cumparaturi. Paradoxal, daca iti cumperi ceva ce-ti doresti, desi cheltuiesti inca niste bani, recapeti sentimentul ca esti bine, ca detii controlul.

Gemeni

Te innebuneste gandul ca trebuie sa respecti reguli, sa te incadrezi in tipare prestabilite. Si te aduce la capatul rabdarii perspectiva de a-ti pierde libertatea pentru a le face altora pe plac. La serviciu sau in cuplu, te sufoca sefii foarte stricti sau iubitii care-ti cer socoteala ca ai ajuns tarziu la munca ori acasa. Cand se intampla asta, devii irascibila si extrem de sarcastica.

Te relaxezi instant… vorbind. O intalnire cu prietenele tale bune, in care sa le insiri toate nemultumirile si sa le savurezi sfaturile, te ajuta sa fii din nou relaxata si sigura pe tine.

Rac

in functie de zodieSensibila cum esti, te stresezi din nimic. Ai mereu senzatia ca nu ai facut destul sau, dimpotriva, ca ai facut prea mult, te invinovatesti si suferi. Cel mai tare te afecteaza cand nu primesti destula atentie si apreciere. Te inchizi in tine si refuzi cu inversunare sa comunici, astfel ca nimeni nu reuseste sa afle ce se ascunde in spatele tristetii tale fara sfarsit.

Te relaxezi instant… scriind. Desi primul gand este sa mananci, si inca mult, cand te napadesc emotiile, mai sanatos este sa-ti exprimi gandurile scriind intr-un jurnal, pictand, ascultand muzica.

Leu

Nu suporti sa nu-ti fie recunoscute meritele si autoritatea. Daca cineva te contrazice in public sau trece peste cuvantul tau, te faci foc si pulbere. Insa cel mai mult te streseaza perspectiva ca ai putea sa gresesti, sa esuezi, sa nu reusesti sa-ti tii promisiunile, sa te faci de ras dupa ce te-ai batut cu pumnul in piept ca faci, ca dregi, ca poti, ca esti cea mai buna.

Te relaxezi instant… investind in imaginea ta. Iti recapeti buna-dispozitie de indata ce-ti cumperi o pereche de pantofi stiletto, o rochie diafana si un parfum scump. Sau cand iesi de la coafor!

Fecioara

Pentru ca esti foarte stricta cu tine si cu ceilalti, te streseaza multe lucruri, in special cele care ameninta sa te indeparteze de zona ta de confort. Te simti terorizata de deadline-urile stranse, pe care nu stii daca poti sa le respecti, te scot din minti oamenii care nu reusesc sa mentina ordinea, sa respecte reguli simple. Si cel mai tare te sperie neprevazutul, situatiile care te prind nepregatita.

Te relaxezi instant… daca iei o pauza. Una activa, in care sa pui lucrurile in ordine sau sa faci ceva migalos, un machiaj, o coafura o haina tricotata.

Balanta

stres in functie de zodie

Iti faci tot timpul griji pentru modul in care arati, detesti kilogramele in plus, te agiti sa mananci corect si cat mai sanatos. Te sperie singuratatea si te intristeaza sa fii tinuta la distanta sau tratata cu raceala de cei dragi. Insa ca sa vorbim despre lucruri serioase, cel mai tare te streseaza nedreptatea. Detesti sa stii ca un lucru nu este corect, iar tu sa nu poti interveni pentru a-l schimba.

Te relaxezi instant… prietenii, sotul, copiii. Cu ei poti vorbi despre tot ce ai pe suflet, incurajarile lor te remonteaza instant. Iti face bine si sa dansezi, sa cumperi flori sau sa citesti o carte motivationala.

Scorpion

Grijile tale sunt profunde, iar framantarile pe care le traiesti ating adesea o intensitate greu de imaginat de cei din jurul tau. Te streseaza enorm orice suspiciune nelamurita, orice cuvant prost plasat pe care nu ti-l poti explica si ti-e aproape imposibil sa-ti controlezi gandurile negative sau gelozia. Cel mai mult te temi de tradarea celor pe care-i iubesti.

Te relaxezi instant… cu sex. Erotismul e o latura a ta foarte bine conturata, iar contactul fizic, atingerile senzuale, imbratisarile tandre alunga orice urma de nemultumite. Pentru moment.

Sagetator

Optimismul nativ si gandirea pozitiva te ajuta sa nu te stresezi decat foarte rar. Te enervezi doar daca esti nevoita sa-ti schimbi planurile, sa renunti la ceva ce-ti doreai demult sau daca pierzi un pariu cu tine, o sansa, o competitie. Stresant ti se mai pare sa-ti consumi timpul cu lucruri banale, sa fii lasata sa astepti sau sa fii obligata de imprejurari sa procedezi altfel decat simti.

Te relaxezi instant… plecand departe. O calatorie este tot ce-ti trebuie ca sa te detasezi de stres. Daca nu-ti permite timpul sa iesi din oras, fa un drum macar pana in parc, sa te incarci cu energie.

Capricorn

stres in functie de zodieNimic nu te enerveaza mai tare decat sa muncesti degeaba. Pentru tine munca e o activitate pe care o tratezi cu toata seriozitatea si pe care incerci s-o faci cat mai bine poti, dar si un refugiu, o reusita personala. Cand nu esti rasplatita pe masura, ai parte de un stres major. In rest, esti cat se poate de organizata si te panichezi numai la gandul ca ai putea sa pierzi controlul.

Te relaxezi instant… in liniste. Te relaxeaza timpul petrecut in natura, inconjurata de copaci, de flori. O vizita intr-o statiune montana sau in prezenta animalelor de companie te ajuta.

Varsator

Urasti din suflet lucrurile impuse si nu accepti in ruptul capului sa fii luata la rost pentru ca ai procedat altfel decat spun normele sau decat se asteapta cineva. Te irita perspectiva de a-ti pierde libertatea, de a deveni un robotel care danseaza dupa cum i se canta. Cel mai mult te agiti cand vrei sa schimbi lumea, sa faci ceva inedit, original, dar intampini dificultati.

Te relaxezi instant… de una singura. Vezi un film, citeste o carte, fa-ti bagajul si pleaca singura din oras cateva zile. Lasa-i pe ceilalti sa-ti simta lipsa si sa te caute.

Pesti

Cum esti o fire visatoare, cel mai tare te streseaza sa fii nevoita sa te organizezi, sa respecti termene, sa fii disciplinata. Mici sau mai mari suferinte iti aduc si oamenii care profita de ajutorul tau, moral sau financiar, fara sa aiba intentii sau sentimente sincere. Una din angoasele tale este ca ai putea fi ranita sau abandonata de cei pe care-i iubesti.

Te relaxezi instant… la mare. Nisipul, apa, zgomotul valurilor te ajuta sa te simti acasa si sa te regasesti. Masajul, meditatia, muzica te ajuta si ele. Evita sa te relaxezi cu alcool.

sursa-kudika.ro


http://bit.ly/2Cz43uZ

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.