Cum schimba iluminarea creierul


Sunt schimbarile vizibile pentru noi? Ar putea creierul sa treaca printr-o serie de transformari care, in cele din urma, sa atinga starea de Iluminare? Ce este, de fapt, viata? De ce suntem aici? De ce avem diferite religii, de ce credem in Dumnezeu? Oamenii au pus aceste intrebari mii de ani. Fiecare cultura are propriile ritualuri si traditii pe care le numesc iluminare spirituala. Poate fi o experienta religioasa sau poate fi o stare la care s-a fii ajuns dupa ani de meditatii si alte practici similare. Vrem sa avem raspunsuri, pentru ca vrem sa stim pentru ce suntem aici. Care este scopul?

activebrain

Din fericire pentru noi, cu ajutorul neurologiei putem vedea acum ce se intampla in creier cand atingem iluminarea. Una dintre cele mai cuprinzatoare cercetari pe acest subiect a fost facuta de un neurolog pe nume Andrew Newberg. In cartea sa “Cum iti schimba iluminarea creierul” doctorul Newberg demonstreaza datele stiintifice cu ajutorul scanarilor RMN si scanari ale creierului, impreuna cu sondaje obtinute online de la aproape 5000 de oameni.

Iluminarea are semnificatii diferite pentru civilizatiile orientale si occidentale. Civilizatiile orientale sunt mai preocupate de Iluminarea cea mare (care este sfarsitul calatoriei in care atingi o stare de transformare permanenta a intregii fiinte), iar civilizatiile occidentale sunt mai orientate catre iluminarea la scara mai mica, adica micile experiente care duc, in cele din urma, la marea transformare.

Dupa Andrew Newberg, sunt 5 pasi care ne pregatesc pentru calatoria noastra spre Iluminare.

Primul este Dorinta de schimbare. Sigur ca toti am spune da daca am fi intrebati daca vrem sa ne schimbam. Insa doar cand acest lucru devine realitate putem spune cu adevarat ca suntem pregatiti sa facem pasul. Pentru a face lucrurile mai simple, putem lua notite si putem scrie ceea ce ne dorim de la acea schimbare si ce ar insemna ea pentru noi.

Al doilea pas ar fi Pregatirea pentru schimbare. Adica trebuie sa fii pregatit mental si emotional sa te schimbi si sa fii hotarat in acest sens. Daca nu ne simtim in stare sa o facem, inseamna ca nu suntem pregatiti. Procesul necesita multa reflectie si pregatire. Putem fi ajutati de rugaciune, de meditatie sau yoga, practici care ne ajuta sa traim momentul prezent si care ne dau un fel de constientizare a spiritualitatii.

brain-rays

Al treilea pas este Crearea unui ritual pentru Iluminare. Acest lucru poate fi o rugaciune sau o meditatie. Cand dobandim obiceiul acestui ritual, incepem treptat sa ne calibram creierul si sa-l facem sa accepte cu placere aceasta transformare. Ne ajuta sa scapam de anxietatea pentru viitor si pentru momentul prezent. Ne ajuta, de asemenea, sa gandim mai limpede.

Al patrulea pas inseamna sa ne Abandonam experientei. Daca am ajuns aici, inseamna ca am parcurs deja mai mult de jumatate din drumul catre transformarea spirituala. Simtim brusc un fel de pierdere in noi insine, ca si cum ne-am pierde pe noi insine, dar si grijile. In acest moment vom mai avea inca indoieli si multe intrebari fara raspuns, insa suntem pregatiti sa acceptam raspunsurile pe care le vom primi.

Ultimul pas in pregatirea pentru transformare este sa fim capabili sa Reflectam asupra noastra. Acesta este un nivel de constiinta in care putem sa ne intoarcem la cine suntem si ne putem gandi la ce inseamna, de fapt, aceasta experienta pentru noi.

Dar daca punem toate acestea sub microscop, sau pe un scaner RMN, in acest caz, ce ni se intampla, de fapt, pe parcursul acestei experiente? Cum reactioneaza creierul la toate acestea? Exista niste schimbari vizibile? Creierul trece cu adevarat printr-o serie de transformari care ne duc in cele din urma la o stare de mareata Iluminare?

Scanarile RMN ne arata prin ce schimbari trece creierul pe parcursul acestui proces.

1. O senzatie de intensitate

Zona din creier numita sistemul limbic arata mai putin rosu si mai mult albastru, verde si galben intr-o stare normala. Cand activitatea se mareste, acest lucru creste si fluxul sanguin catre aceasta zona. Cand experimentam iluminarea spirituala, sistemul limbic primeste brusc mai mult sange si in scanari apare mai rosu. Acest lucru indica si o crestere a dopaminei. Dopamina faciliteaza intelegerea unei realitati mai mari. Ne da un sentiment de implinire.

2. Limpezime mentala

Aceasta experienta afecteaza talamusul. Talamusul se afla in zona din spate, cu doua regiuni circulare alaturate. Intr-o stare normala, ambele par similare si egale. Cand, insa, atingem o stare a mintii in care experimentam limpezime mentala ca si cum privim viata din interior, una dintre cele doua parti ale talamusului devine mai activa decat cealalta.

3. Un simt al unitatii

Acesta este sentimentul unitatii. Sentimentul de a fi una cu intreg Universul si de a fi una cu forta creatoare cea mai mare din intreg Universul. Zona din creier care este afectata cand atingem aceasta stare este lobul parietal. Este chiar in spatele creierului. Cercetatorii au descoperit ca oamenii care ating o stare profunda de constientizare in timpul unei practici spirituale, cum ar fi vorbirea in limbi sau cand mediteaza sau se roaga, manifesta o scadere brusca a activitatii in aceasta regiune.

Brain

4. Sentimentul de renuntare

Acesta apare cand ne abandonam fizic, mental si emotional, experientei pe care o avem. Indiferent ca este o experienta religioasa sau una nereligioasa. Starea de iluminare nu inseamna ca devii religios. De altfel, sunt multi oameni care nu practica nicio religie si care nu cred intr-un Dumnezeu Atotstiutor sau Atotprezent, dar care au atins o stare de iluminare spirituala. Pentru ca adevarata iluminare nu este conectata cu niciun Dumnezeu sau vreo religie. Este un sentiment universal. In aceasta stare, trecutul, prezentul si viitorul nu ne mai tulbura. Ne abandonam cu totul raspunsurilor pe care le-am gasit. Acest lucru genereaza schimbari in lobul frontal. Scanarile si fotografiile arata ca activitatea din aceasta regiune a creierului se topeste complet. Dispare.

5. Recalibrarea creierului

Acesta este ultimul stadiu al iluminarii. In acest stadiu observam o diminuare atat a lobului frontal cat si a celui posterior ale creierului. Aceste zone devin complet albastre in fotografii. Aici, ne putem aminti cine suntem si putem reflecta asupra noastra, cine suntem, ce facem si cum ne-a schimbat aceasta experienta.

Toate persoanele care au atins iluminarea au un lucru in comun: vietile lor s-au schimbat complet, in mai bine. Au fost transformati si privesc totul dintr-o dimensiune complet diferita, in care nu exista teama, anxietate sau ingrijorare. Suntem, in sfarsit, impacati cu adevarul si cu Universul. Devenim unul si acelasi cu ele.

sursa-aici

astrograma completa

Superinteligenta http://www.vidia.ro/afiliere/idevaffiliate.php?id=1&url=11
Superinteligenta

Planul egoului


Sa te convinga de faptul ca esti special este jocul secret al egolui si il joaca fara incetare. La un moment dat esti cel mai bun, in clipa urmatoare esti cel mai rau. Intr-o situatie crezi ca stii cel mai bine, iar in alta te lasi in seama planurilor altuia. Caderea ta in starea grandomana de a fi special sau in cea depresiva depinde de context. Poate ca in mariajul tau tinzi spre starea grandomana de a fi special: sa fii dominant sau tiran. Dar apoi mergi la serviciu, unde iti asumi starea depresiva de a fi special: sa fii supus superiorilor si sa te simti ca o victima.

ego

Egoul nu este ceva rau, de fapt nu este nici macar „ceva”. Este doar un construct mintal ce se regenereaza constant, bazat pe identificarea inconstienta cu povestile pe care ti le-ai spus singur (in forme doar putin schimbate) incepand din copilarie. In timp ce fiecare este unic, atunci cand vorbesc despre cum egoul te face sa te simti special, ma refer la calitatea emotionala a senzatiei tale de separare, fie ca te simti superior sau inferior, grandoman sau depresiv. Fiecare pol influenteaza major felul in care te vezi pe tine si reactionezi la oameni si situatii. Grandomania tinde spre furie si nerabdare; depresia tinde spre supunere si retragere.

Problema este ca rareori vedem clar si transcendem aceasta nevoie de a fi speciali. In schimb, ne traim viata facandu-ne sa ne simtim pe noi insine importanti sau neimportanti, fericiti sau nefericiti (si speciali din aceasta pricina)….gand dupa gand. Ne identificam inconstient cu gandurile despre ceea ce suntem (sau nu suntem) si devenim orice ne spun gandurile ca suntem.

Cand este vorba de vindecare, egoul isi apara interesele, ca sa spunem lucrurilor pe nume intr-o forma usoara. Nu ii pasa cu adevarat daca te faci bine sau descoperi autentica pace interioara. Are doar nevoie sa se asigure ca te simti mereu special intr-un anume fel. Astfel iti va spune ca te poti descurca singur, ca nu ai nevoie de nimeni, ca meriti tratament deosebit, ca ai cei mai buni doctori sau ca esti un luptator, un supravietuitor impotriva sortilor. Iti va spune orice este nevoie pentru a-ti revigora sentimentul superioritatii si importantei de sine. Desigur, daca egoul nu te poate face sa crezi povesti despre tine care te fac sa te simti superior, le va cauta atunci pe cele care sa te faca sa te simti inferior, in schimb. Iti va intoarce gandurile spre povesti care te fac sa te simti slab si nevaloros, ca si cum ai fi un neajuns, o povara pentru altii, un ratat, neatragator, incapabil sau prost.198-negru-470x599

Egoului tau nu ii pasa deloc ca aceste credinte despre tine insuti te fac fudul sau nefericit. Nu ii pasa ca majoritatea povestilor reprezinta judecati dure si exagerate. Tot ce il intereseaza este continuitatea propriei existente, ceea ce presupune sa te faca sa crezi ca esti o persoana superioara sau inferioara. Egoul inseamna identitate – nu constiinta sau cel care esti cu adevarat. Si fie ca esti nefericit si coplesit de rusine, fie ca esti mandru si plin de importanta de sine, orice identitate este la fel de speciala ca si alta, in felul ei propriu. Din acest motiv egoul nu te poate lasa sa devii complet prezent, fiindca din clipa in care esti astfel, el se retrage si ramane doar constiinta, doar fiinta. Iar lucrul acesta il sperie de moarte pe ego, fiindca nu si-a inteles inca relatia cu constiinta.

Vindecarea incepe in interior, Richard Moss

astrograma completa

Intoarcerea la iubire http://www.vidia.ro/afiliere/idevaffiliate.php?id=1&url=22
Intoarcerea la iubire 

Secretul ascuns despre mâncare


Se spune că undeva, într-un ținut îndepărtat exista o foarte bună bucătăreasă. Oameni de seamă din tot ținutul o angajau să gătească pentru petrecerile lor. Oaspeții erau de fiecare dată extrem de încântați, iar bucătăreasa era cunoscută și respectată pentru munca ei. Spre deosebire de ceilalți bucătari și bucătărese, această femeie avea ceva special. Ea nu ținea secrete rețetele în timp ce toți ceilalți bucătari nu și-ar fi divulgat secretele pentru nimic în lume. Bucătăreasa noastră îi dădea rețeta exactă fiecărui om care i-o cerea.

5-retete-cu-avocado-pentru-micul-dejun_size1

Cu toate acestea, nu a existat nimeni, niciodată, care să gătească o mâncare la fel de bună ca ea. Fiind atât de răspândită, vestea a ajuns și la urechile împăratului. Când a auzit, acesta și-a propus să o cunoască cât mai curând pe această celebră bucătăreasă. Vestea a picat la țanc pentru că peste o săptămână era ziua fiicei lui.
– Pentru că îmi iubesc fiica și pentru că vreau să gust din bucatele gustoase și renumite, o voi angaja drept bucătăreasă pentru petrecerea fiicei mele pe Einomra – spuse împăratul.
Einomra era numele acestei bucătărese, iar slujitorii plecară degrabă în căutarea ei.
– Accept cu bucurie să gătesc pentru petrecerea preaiubitului meu rege – spuse Einomra atunci când solul trimis de către rege i-a înmânat invitația.

Începând cu ziua următoare, bucătăreasa s-a și apucat de treabă. Regele avea un număr mare de invitați, iar bucatele trebuiau pregătite din timp. În ziua marii petreceri totul era pregătit. Bucatele îmbietoare se invitau parcă singure spre a fi servite. Odată așezați la masă, nu a existat un invitat care să nu remarce gustul extraordinar de bun al tuturor felurilor de mâncare. Vorbeau între ei și erau cu toții curioși cine era persoana care făcuse o mâncare așa de gustoasă. La finalul petrecerii, regele a fost felicitat de aproape fiecare invitat pentru muzica bună, jocurile de societate, dar în special pentru gustul deosebit al mâncării.smoothie-cu-iaurt-si-fructe

Atunci când petrecerea s-a încheiat, regele a plătit-o pe Einomra așa cum a promis, iar aceasta s-a întors acasă, acolo unde o așteptau copiii, dar și soțul său, la care ținea foarte mult. Înainte de a pleca însă, stăpânul regatului a rugat-o pe bucătăreasă să lase rețetele pe care le cunoștea și slujitorilor săi bucătari. Regele ar fi vrut să mănânce în fiecare zi bucate la fel de gustoase, nu numai în zi de sărbătoare.
– Cu mare drag voi lăsa toate rețetele pe care le cunosc slujitorilor dumneavoastră preaiubite rege. Acestea au fost cuvintele Einomrei, iar mai apoi aceasta s-a retras.

Chiar de a doua zi, regele a ordonat ca mâncarea să fie făcută după aceste rețete noi. Spre surpriza lui și a reginii însă, mâncarea de a doua zi a avut gustul cel mai oribil de până atunci. Văzând cum mâncarea era de abia comestibilă, regele s-a înfuriat. A ordonat ca a doua zi să îi fie adusă Einomra pentru a-i aplica o pedeapsă aspră.
– De ce ți-ai bătut joc de mine și nu mi-ai dat rețetele corecte după care faci mâncarea? – a tunat regele.
– Iertată-mi fie îndrăzneala – răspunse Einomra – dar eu v-am lăsat chiar rețetele originale după care m-am ghidat chiar eu atunci când am făcut mâncarea pentru petrecerea fiicei dumneavoastră. Nu aș îndrăzni să vă jignesc.
– Ai crezut că dacă îmi vei da niște rețete greșite, eu te voi angaja pe tine drept bucătăreasa curții, nu-i așa? Te-ai înșelat amarnic, fetițo. Te voi arunca în temniță acolo unde vei sta trei zile. Apreciez bucatele gustoase pe care le-ai făcut pentru petrecerea fiicei mele așa că îți voi mai da o șansă. După aceste trei zile, vreau să îmi prezinți rețetele reale după care ai gătit la petrecere, altfel, capul îți va sta acolo unde îți stau picioarele. Astfel Einomra a fost aruncată în temniță. Lacrimile nu îi mai conteneau pentru că ea nu greșise cu nimic. Îi dăduse regelui rețetele reale. Ce s-o fi întâmplat oare de bucătarii curții nu au făcut mâncarea gustoasă urmând rețetele ei?

În a treia zi, vestea că Einomra a fost închisă și că ar putea fi omorâtă de către rege a ajuns și la urechile celui mai înțelept om din regat. Regele îl respecta foarte mult pe înțeleptul regatului pentru că acesta îl ajutase cu sfaturi de foarte multe ori.
Auzind că cea mai bună bucătăreasă din regat ar putea fi omorâtă de către rege, înțeleptul a pornit rapid înspre palat. El știa motivul pentru care bucătarii curții nu au făcut mâncarea gustoasă chiar dacă au urmat întocmai rețeta. Era singurul în măsură să o salveze așa că nu a stat prea mult pe gânduri. Timpul era pe sfârșite, mai avea totuși o șansă să ajungă înainte ca termenul dat de împărat să se fi încheiat, așa că a pornit la drum.

A ajuns cu câteva minute înainte de execuție. Străjerii i-au permis imediat trecerea. A intrat în camera unde urma să aibă loc execuția și i-a cerut voie regelui să ia cuvântul.
Chiar dacă nu foarte încântat de idee, din respect regele a acceptat.
– Preaiubite rege, am venit astăzi aici pentru a salva un suflet nevinovat de la pierzare. Eu știu motivul exact pentru care bucătarii dumneavoastră nu au reușit să facă mâncarea la fel de gustoasă, chiar dacă au urmat rețeta întocmai. Nu este vorba de nici un ascunzinș din partea Einomrei și nici de rea voință din partea bucătarilor curții. Este vorba de un adevăr mult prea puțin cunoscut astăzi, dar care sper ca de aici încolo să dăinuie pentru totdeauna: Mâncarea este o prelungire a sufletului celui care o gătește. Rețeta este într-adevăr importantă, dar ingredientul principal pe care Einomra îl pune în mâncare, fără ca măcar să își dea seama, este armonia ființei sale. Armonia sa face ca bucatele să fie la rândul lor armonioase și, implicit, gustoase. Ea nu v-a dat niște rețete greșite. Vi le-a dat pe cele corecte. Gustul deosebit după care tânjiți nu poate fi reprodus însă de nimeni altcineva, ci numai de Einomra, prin energia care o caracterizează. Bucatele se imprimă cu energia caracteristică a celui care le prepară.fruitsSă se noteze și să nu se uite niciodată – spuse înțeleptul: Totul este energie. Mâncarea este energie. Omul este energie. Prin vibrația sa, omul imprimă mâncarea cu un gust, o savoare, dar și un efect specific. Eliberați-o pe Einomra pentru că ea nu este de vină și faceți în așa fel încât adevărul vorbelor mele să ajungă la cât mai mulți oameni – spuse înțeleptul. Uimit de înțelepciunea acestor vorbe, împăratul a iertat-o de pedeapsă pe Einomra, cerându-și scuze. I-a propus totodată să devină bucătăreasa curții, iar aceasta a acceptat. Ei și familiei ei i s-a pregătit o cameră frumoasă în palat, acolo unde s-au și mutat și unde poate mai trăiesc și astăzi.


Mâncarea este o formă de energie. Ca și orice altceva.
De fiecare dată când mănânci, introduci în tine energie pentru a o transforma într-o altă formă de energie. Foarte mulți oameni greșesc nefiind conștienți de această realitate. De aceea ți-am pregătit mai jos o listă cu lucruri pe care să nu le faci în timp ce mănânci.

Cinci lucruri pe care să nu le faci în timp ce gătești sau în timp ce mănânci

1. Să nu te cerți
Se întâmplă de foarte multe ori astăzi. Din cauza stresului acumulat pe parcursul zilei se prea poate ca soțul să își mustre soția în timp ce aceasta gătește. Tensiunea se poate revărsa și dinspre soție înspre soț. Lucrul de care te rog să fii conștient de astăzi încolo, este acela că respectiva energie nu se transferă doar între parteneri. Mâncarea gătită sau mâncată se impregnează cu vibrația cerții. Atunci când vei mânca, vei mânca ceartă cu gust de mâncare.tips-to-stop-fights-healthy-relationship-advice

2. Să nu ai gânduri de ură
Este valabil și pentru gândurile de tristețe, supărare, obligație, vină etc. Dacă ești femeie și gătești supărată pe soț, pe copii sau pe oricine altcineva, nu faci altceva decât să îi otrăvești. Tot ceea ce gândești se imprimă în mâncare și îi vei hrăni pe ei cu lipsa ta de armonie. De aceea, atunci când gătești, fă-o într-o stare de armonie și liniște.

3. Sa nu discuti subiecte de o vibrație joasă
De exemplu, te afli la masă și începi să povestești despre atentatele de la World Trade Center, războiul din Irak sau știrile de la ora 5. Toate sunt subiecte de o vibrație joasă care vor influența energia caracteristică mâncării din farfurie. Astfel tu vei mânca crime, război și teamă. Alege în schimb subiecte armonioase. Fii recunoscător mâncării din farfurie pentru că te hrănește și te menține sănătos.

4. Să nu te uiți la televizor
În special în timp ce mănânci sau gătești. Am observat foarte mulți oameni astăzi care evadează în zgomot. Nu contează dacă este radio, televizor, mp3 player, smartphone sau orice altceva. Noțiunea de masă servită în liniște este destul de marginalizată. Cum adică să mănânci fără să ai nici măcar un aparat pornit?!? Iar dacă printr-o minune radioul sau televizorul sunt închise, măcar o muzică de fundal să fie. „Nu pot mânca fără să aud nimic.” Aceasta este propoziția pe care o aud tot mai des. Prietene, liniștea este limbajul prin care vorbește Dumnezeu și orice altceva este o traducere proastă. În liniște te găsești pe tine și tot în liniște mâncarea îți poate fi medicament.

5. Sa nu citesti ziarul
Dacă te uiți la filmele americane cu siguranță ai văzut promovat acest comportament. Dimineața, copilul care aduce ziarul vine pe bicicletă și lasă corespondența în prag. Capul familiei, care tocmai și-a terminat de pregătit bolul cu cereale, iese în prag și ridică bucuros ziarul. După aceasta se așază la masă, ia o lingură sănătoasă de cereale cu lapte și începe să citească. Partea pozitivă este că de cele mai multe ori se mănâncă cereale. Ceea ce nu ar trebui urmat din această conduită matinală este cititul ziarului în timp ce mănânci. Nu cred că există ziar care să nu conțină știri de o vibrație joasă. Iar dacă citești asemenea fragmente lipsite de armonie în timp ce mănânci este ca și cum ți-ai picura câte puțină otravă zi de zi în farfurie.ziare_0

Doua lucruri pe care să le faci în timp ce mănânci sau gătești

1. Să fii recunoscător alimentelor
Alimentele îți dau energia de care ai nevoie pentru a trăi experiența unei noi zile. Exprimă-ți măcar mental această recunoștință. Mulțumește-i roșiei în timp ce o tai și o pui în farfurie. Mulțumește-i cartofului în timp ce îl fierbi și tot așa. Astfel, transformi mâncarea într-un medicament care te vindecă.

2. Să fii recunoscător organelor tale interne
Mulțumește-i stomacului, ficatului și întregului sistem digestiv. Transmite-le gândurile tale de iubire și recunoștință. Astfel, vei observa rapid o întărire a sistemului imunitar, dar și o stare de bine provocată de alimentele pe care le mănânci.

La final, îți propun să faci o analiză rapidă a punctelor enumerate mai sus. Găsește mai întâi care sunt lucrurile pe care ar trebui să nu le mai faci atunci când gătești sau mănânci. Elimină-le treptat din viața ta. Iar după aceasta adaugă-le pe cele de recunoștință la adresa mâncării și la adresa sistemului tău digestiv.
Îți doresc o viață sănătoasă, trăită în armonie!

sursa-aici

astrograma completa

product_d_i_dieta_inteleapta_site_02

A iubi, a fi iubit


Majoritatea oamenilor fac adeseori confuzie intre a iubi si a fi iubit. Le place sa fie iubiti si nu stiu sa iubeasca! Cu cat o persoana cauta mai mult sa fie doar iubita, cu atat va fi iubita mai putin, deoarece cineva care se iubeste cu adevarat, nu cauta atat de mult iubirea celorlalti.

self-love2

De exemplu, o mama care ar vrea sa schimbe comportamentele fiului ei, crede ca il iubeste, desi de fapt vrea ca el sa aiba un anumit comportament, pentru ca ea sa fie considerata o mama buna. Asadar, vrea sa fie iubita. Si nu intamplator auzim oamenii spunand ca iubirea ii face sa sufere. Modul lor de a iubi este atat de dureros, atat de exigent si de posesiv, incat le este foarte greu sa iubeasca cu adevarat.

Mentalul a inregistrat diverse versiuni ale cuvantului „iubire”, de unde provine si confuzia referitoare la acest subiect. Sensul lui profund a fost uitat in tot acest amestec. Majoritatea oamenilor confunda iubirea adevarata cu sexualitatea, afectiunea, tandretea sau dependenta. Cred deci, ca a iubi inseamna a placea. De aceea traiesc conform regulei: „daca te plac, te iubesc, daca tu ma placi, o sa ma iubesti.” Prin aceasta credinta, oamenii cauta dinainte un soi de gratificare sau satisfactie personala in relatiile lor intime, in loc sa isi ofere pur si simplu iubirea celorlalti fara sa astepte sau sa pretinda sa fie iubiti in schimb.

A iubi cu adevarat inseamna a-ti acorda dreptul de a fi si a le acorda celorlalti dreptul de a fi si de a trece prin diverse experiente. Atat si nimic mai mult. Acordand tuturor fiintelor vii dreptul de a-si trai experientele, accepti faptul ca tot ceea ce traieste, exista pe pamant cu unicul scop de a creste in intelepciune prin aceste experiente.self-love v

Majoritatea dintre noi facem insa contrariul. Incercam sa ii schimbam pe ceilalti sau sa ii dominam, in scopul de a fi iubiti. De ce? Nu vrem sa ne vedem frica de a nu fi iubiti sau frica de a fi respinsi. Vrem ca ceilalti sa ne linisteasca fricile, facandu-i responsabili pentru ele. De aici provin nenumarate emotii, ranchiuna si ura dintre oameni.

Credem, de asemenea, ca daca unele experiente din trecut nu au fost placute, ar fi mai bine sa ne schimbam felul de a fi sau pe al celorlalti, pentru a evita repetarea acestora. Dar, actionand la fel, eforturile noastre sunt sortite esecului: vrem sa impiedicam sa se vada o anumita trasatura de caracter, printr-un control asupra ei, desi comportamentul interior nu s-a schimbat si vrem sa ne schimbam fara sa trecem prin acceptare, lucru care este inutil.

Una dintre marile legi spirituale ale Universului este aceea conform careia, fiinta umana exista pe pamant doar pentru a invata prin experientele ei.

A-ti acorda sau a le acorda celorlalti dreptul de a trai aceste experiente, fara sa acuzi, sa judeci sau sa condamni este mijlocul cel mai rapid de a invata.De fiecare daca cand judecam ceva sau pe cineva, ne indepartam de acceptare sau de iubirea adevarata, deoarece a iubi cu adevarat inseamna a accepta evenimentele si persoanele, asa cum sunt ele. Inseamna a recunoaste ca o anumita situatie este astfel si o anumita persoana are un anume comportament. La nivelul mentalului nostru luam decizia ca anume comportament sau anume actiune sunt rele.

Acorda-ti dreptul de a fi asa cum esti acum, chiar daca nu esti de acord cu anumite aspecte ale tale, care ai vrea sa fie altfel. Vei avea bucuria sa constati schimbarile care vin dupa aceea. Inteleg ca este mai dificil pentru cineva care a trait respingere de cand era foarte mic, sa creada ca de fapt nu a fost respins, ca a fost acceptat asa cum era. Daca acea persoana i-a auzit des pe parintii ei sau pe educatori spunandu-i ca era insuportabil(a), ca ar fi preferat un copil de sex opus sau daca avea senzatia ca este lasat(a) pe ultimul loc si ca fratele sau era preferat, ii va fi greu sa creada ca este o fiinta speciala si ca are dreptul sa fie asa cum este. Daca proprii sai parinti nu au iubit-o, cum ar putea sa se iubeasca ea insasi?A_Love_for_the_Arts_by_Delacorr

Daca ai trait o astfel de respingere in copilarie, inseamna ca respingerea a existat si intr-o viata anterioara. Ai revenit pe pamant alaturi de niste parinti care aveau aceasta atitudine de respingere, in scopul de a te ajuta sa devii constient de decizia pe care ai luat-o inainte si pe care trebuie sa o rezolvi in viata actuala.

Alegerea ta este simpla: fie vei continua sa crezi ca parintii tai si toti cei pe care ii iubesti te resping si sa traiesti aceeasi viata de infern pe care o traiesti de cine stie cate vieti sau decizi sa iti schimbi credintele, incepand prin a le accepta asa cum sunt.

Nu uita ca trebuie sa iti doresti schimbarea fara sa fortezi lucrurile. Daca fortezi, admiti faptul ca nu accepti o situatie sau o persoana si vrei sa o elimini, adica sa o respingi. Si nu uita ca o persoana respinsa se agata si mai tare in loc sa se indeparteze. Asadar, nu acesta este mijlocul potrivit pentru a face sa dispara ceea ce nu vrei.

Trebuie sa treci prin etapa de acceptare a starii actuale, inainte de a incepe schimbarile. Trebuie sa accepti ca acum te respingi si ca unele parti din tine au o dificultate in a-i accepta pe ceilalti. Cand iti dai seama ca o parte din tine este critica si respinge, observa pur si simplu acea parte pe masura ce ii simti prezenta. Este prima etapa a schimbarii: cea a acceptarii. O data ce ai constientizat o stare de lucru si ti-ai trait din plin experienta, vei putea sa iti vezi suferinta care te impiedica sa iti acorzi dreptul de a fi ceea ce esti. Chiar daca vei accepta mai greu anumite parti din tine, traieste experienta de a le da dreptul de a exista. Este etapa cea mai importanta inainte de o schimbare durabila.love-yourself

Nu poti sa stii rezultatul atata timp cat aceasta etapa nu este incheiata, deoarece ea te va conduce spre urmatoarea. Apoi, tansformarea se va face treptat si intr-o zi vei avea surpriza placuta ca te simti tot mai putin respins(a).

In incheierea acestui capitol iti sugerez sa scrii o lista cu trei aspecte sau personalitati ale tale pe care iti este greu sa le accepti. In momentul in care constientizezi fiecare dintre aceste aspecte, daca reactia ta este sa nu te iubesti, incearca sa iti acorzi dreptul de a fi ceea ce esti, timp de cel putin o saptamana, observand, verificand cum te impaci cu acele moduri de a fi. Traieste din plin aceasta etapa.

loveyourselfDaca iti este greu sa traiesti aceasta experienta, intrerupe-o cu altele mai frumoase, saptamana care urmeaza. Continua procesul timp de cateva saptamani daca este nevoie, pana cand vei fi capabil doar sa te observi, fara sa te judeci, fara sa te critici, fara sa te simti vinovat, fara sa fii invadat de furie sau sa te condamni. Pe scurt, accepti ceea ce esti.

Vei sti ca aceasta etapa este completata cand vei putea spune: „Accept ca aceste parti exista in mine deocamdata. Le-am creat crezand ca astfel nu voi mai suferi. Deci, mi-au fost utile. Totusi, astazi, decid sa cred in altceva.” Cand vei simti ca accepti cu adevarat aceste parti din tine, atunci va incepe procesul lor de transformare, care va lasa mai mult loc iubirii.”

Extras din  Asculta-ti corpul, in continuare! Lise Bourbeau

astrograma completa

Intoarcerea la iubire http://www.vidia.ro/afiliere/idevaffiliate.php?id=1&url=22
Intoarcerea la iubire 

Lucruri nespuse: Copiii sunt karma părinților


Sufletul singur își alege în ce familie să vină. Iar această decizie rămâne pentru totdeauna, deoarece ea are o anumită misiune. De la început „să le explice ceva părinților”. În ciuda tuturor celor ce se vorbesc, de fapt, copiii își învață părinții. Copilul este karma părinților. Iar dacă copilul alege o cale mai grea, de exemplu să se nască cu anumite probleme de sănătate, asta nu e numai o pedeapsă, dar și o lecție de viață pentru cei în a căror familie a venit. Viața nu a găsit o modalitate mai bună de a „pune la punct” adulților, decât să se folosească de copiii lor, ceea ce au mai sfânt și mai drag pe lume.
0a6d8-copilpapadie
Până la 16 ani, prin bolile, comportamentul și stările copiilor noștri, însuși viața vorbește cu noi. Un exemplu în acest sens este o istorioară a unui cuplu în care s-a născut un bebeluș orb. Doamne, Dumnezeule! Niște părinți minunați, frumoși și brusc o asemenea nenorocire. Bunicile spuneau că Dumnezeu așa a vrut. Erau compătimiți de rude și plânși de prieteni. Pentru că pozele selfie erau atât de emoționante, înseamnă că și ei erau oameni buni, iar oamenii buni au grijă de tot. Însă când una dintre bunici a cerut să aibă grijă de bebeluș și s-a mutat în apartamentul lor, nu a putut să-și creadă ochilor ce vedea. Unde au dispărut gesturile romantice pe care le avea perechea? În casă era scandal de la orice fleac. Se certau ca câinele și pisica și se împăcau doar noaptea, în pat. Să privești aceste scene era dureros. Și se pare că nu doar mamei unuia dintre parteneri îi erau greu să privească toate certurile, dar și bebelușului, de când a apărut pe lume. De asta el a ales karma de a fi orb, în speranța că părinții se vor liniști și vor înțelege de ce s-a întâmplat asta anume cu ei. Însă părinții erau surzi.
kids5
Să legăm motivele interioare cu cele fizice nimeni nu ne-a învățat. Suntem prea materialiști și prea sceptici, însă nu încetăm să privim emisiunile care au ca subiect fenomenele supranaturale. Trăim într-un singur decor: muncă-casă-muncă, și nicidecum nu reușim să ne trezim din acest coșmar. Avem impresia că va dura veșnic. Și când te uiți, ai ajuns deja la vârsta de pensionare. Momentele de fericire sunt scurte: vacanța la mare, nuntă, succesul copiilor. Dar unde sunt reușitele tale? Apartamentul, vila de odihnă și două mașini – astea nu sunt decât succesele pe care le văd cei din jurul nostru, dar Dumnezeu vede ce ai făcut? Cu ce vei rămâne în istorie?
Ai născut copii? Da, și ți-ai stors toate puterile din tine, ai avut un post de muncă pe care îl urai din tot sufletul, doar ca să ai un salariu decent și să poți să îi crești. Cât au crescut, ei te-au urât pentru că nopțile ți le petreceai la munca pe care o detestai. Și în final ai pierdut orice plăcere a vieții.
Mother's love
Mamele tot sunt bune! Își cară copii pe la medici, vrei – nu vrei, dar vei fi bolnav. Pentru că medicina este tot ce avem. Secolul XXI, tehnologii noi, dar chiar și așa starea de sănătate a copiilor nu se mai îmbunătățește.
Într-o zi m-a sunat o mamă singură. Îi era greu. Bani nu avea, iar copilul ei de 10 ani mereu era bolnav. Nu avea cine să o ajute. Ce să facă? Îți mai spun o dată: copii sunt karma părinților! Gândește-te! Oare ea se gândea la asta? Ea se gândea doar cum să mai facă să obțină un bănuț pentru o nouă consultare la medic. Am sunat-o.
— Încă te zbuciumi?
— Da! Ca peștele pe gheață.
— Ce ai de gând să faci?
— Mă tot bați la cap cu un fel de karma, dar eu trăiesc aici și acum. Trebuie să muncesc, dar nu să mă gândesc.
— Dar nu ți se pare că prin problemele sale de sănătate, copilul tău vrea să îți spună că îi lipsește dragostea maternă? Tată nu are. El este permanent singur. Iar tu tot timpul muncești.
— Și ce să fac?
— Schimbă-ți locul de muncă sau muncește jumătate din tură.
— Și vei achita tu toate facturile?
— Hai să facem așa: muncești jumătate de tură și acorzi mai mult timp copilului tău. Dacă peste două săptămâni el nu se însănătoșește, îți plătesc salariul pentru o lună întreagă.
I-a luat o săptămână ca să se gândească. Pentru că noi toți vrem garanții că totul va fi bine. Însă Pământul este locul tuturor posibilităților, nu al companiilor de asigurări.
Mama a acceptat propunerea mea. Din rândul contabililor principali a trecut în rândul celor de mai jos, pregătindu-se moral pentru ce este mai rău. Mai mult decât atât, la serviciu nimeni nu îi înțelegea gestul și făceau presiune asupra ei. Ce prostie e asta? Ce vei plăti medicilor?little child baby
Nu a mai fost nevoie să plătească. Nici doctorilor și nici mie. I-am explicat că să fii mamă-singură nu este o sentință, ci soarta pe care copilul ei a ales-o pentru ea atunci când s-a născut. El are nevoie de mai mult, dar nu ea. Iar asta înseamnă să înceteze să se mai panicheze și să-și accepte viața așa cum este. Lasă-te în mâinile sorții și înțelege ce vrea să-ți spună copilul tău.
Copilul s-a însănătoșit. Peste o săptămână a încetat tot ceea ce o speria atât de mult pe mamă. Iar încă peste o săptămână, copilul a dorit să meargă la școală.
—Ai nevoie de bani? – am întrebat-o.
Mama a luat această întrebare drept ofensă.
— Tu mi-ai dat mai mult decât atât. Eu îți sunt datoare.
— Nu îmi ești datoare cu nimic. Trăiește și bucură-te de viață. Să înțelegi care este de fapt situația, este o minune. Odată ce omul își schimbă percepțiile despre viață, se schimbă și viața lui.
Și cu asta ne-am înțeles că nimeni nu datorează ceva cuiva.
La scurt timp, mama a fost inundată de întrebările celor din jur: cum ți-ai lecuit copilul? La ce medic l-ai dus? Ce medicamente i-a dat? Însă în locul răspunsurilor, aud doar fraza: copiii sunt karma părinților. Dând din umeri, ei merg mai departe cu treburile lor, fără să analizeze cele spuse. Pur și simplu își trăiesc viața.
sursa-aici
astrograma completa
Pachet SERIA „CALUGARUL CARE SI-A VANDUT FERRARI-UL”(4 carti) http://www.vidia.ro/afiliere/idevaffiliate.php?id=1&url=15
Pachet SERIA „CALUGARUL CARE SI-A VANDUT FERRARI-UL”(4 carti)