Afirmatiile si mintea

In momentul in care iti spui “incerc”, deja ti-ai semnat condamnarea la esec… Mintea primeste informatia ca tu doar o sa incerci. Daca incerci o data, de doua ori, de trei ori si nu reusesti, ce faci? De obicei abandonezi, ca ti-ai setat mintea doar sa incerce. Rezolvarea acestei autosabotari se face prin utilizarea unui sinonim.

In loc de “incerc” spune “urmaresc”. Cand incerci, o faci de cateva ori si apoi abandonezi. Cand “urmaresc sa fac asta” inseamna ca o sa faci pana cand reusesti. Nu iti dai voie sa abandonezi. Nu exista pentru tine alternativa decat succesul, atingerea rezultatului dorit.  Cuvantul “incerc” este un cuvant slab, e folosit in 99% din cazuri din pacate.Cand spui “lucrez la obiectivul meu pana cand il ating” nu mai incape nici o urma de indoiala, nu vei “incerca”, ci vei reusi. Cand folosesti verbele la timpul prezent, mintea primeste aceasta informatie ca o certitudine. Cand folosesti la timpul viitor iti programezi creierul ca lucrurile sunt posibile, dar nu sigure.

Hai sa vedem cum si-a programat aceasta persoana viitorul…A inceput sa isi zica in minte “Mi-ar placea ca in weekend sa ma simt minunat!” In momentul in care folosesti timpul conditional-optativ, mintea nu se programeaza, ci doar ii spui mintii ca exista o posibilitate ca tu sa te simti bine. Asta e marea greseala a ta cand iti imaginezi viitorul tau stralucit. Tot ceea ce iti imaginezi extraordinar in viitor trebuie sa folosesti timpul prezent si fara “mi-ar placea”, “as vrea”.  Trebuie sa ii spui mintii tale “in weekend ma simt perfect”, “in curand am masina dorita”,  “peste 1 an sunt sanatos”.

Respecta urmatoarele reguli ca sa iti programezi eficient creierul:–          Cand te gandesti la ceva ce vrei sa se intample in viitor, imagineaza-ti scena ideala, dar ca si cum deja s-a intamplat in trecut sau ca si cum deja se intampla in prezentul tau.
–          Simte in tine tot ceea ce ai vrea sa simti in acea situatie. Simte emotiile ca si cum deja le-ai fi simtit. (Subconstientul se programeaza prin emotii, asa ca suprapune pe imaginea dorita de tine si emotiile dorite de tine. Daca te gandesti la o intalnire de afaceri si vizualizezi totul in mintea ta, dar ceea ce simti este stres, atunci tu iti programezi stresul pe aceea situatie.)

Tehnica de autosabotare prin generalizarea problemelor – “tot ce mi se intampla e dezastruos”

O alta tehnica “inteligenta” pe care am aplicat-o eu mult timp a fost sa generalizez esecurile mele. Daca, de exemplu, greseam intr-o actiune imi spuneam in minte ca eu sunt gresit. Nu vedeam ca actiunea mea e diferita de mine. Pur si simplu ma identificam cu actiunea. Daca stai bine sa te gandesti, esti poate nepriceput la unele lucruri, dar te pricepi suficient de bine la altele. Poti sa iei modul in care tu gandesti din lucrurile pe care le faci bine si sa il aduci in actiunile tale care inca nu le faci perfect. Ca sa scapi de aceasta programare gresita trebuie sa iti identifici modul in care vorbesti tu cu tine. Cand iti spui in minte sau cu voce tare ca “tot timpul” doar tie ti se intampla lucruri rele, trebuie sa devii atent la aceste programari.

Obiective care  “nu” se implinesc niciodata

• “Nu vreau sa fiu sarac”
• “Nu vreau sa fiu bolnav”
• “Nu vreau sa mai depind de nimeni”
• “Nu vreau sa fiu gelos”
• “Nu vreau sa ajung la Tokyo”

Din pacate, cei mai multi dintre oameni spun ceea ce nu doresc sa se intample in viata lor, unde nu doresc sa ajunga. Mintea umana este cel mai puternic si cel mai flexibil computer din lume.  Ai la dispozitie o putere de calcul imensa, mai trebuie sa devii un bun programator ca sa iti stapanesti propriul computer.

Sa il hranesti cu energie potrivita, sa il pui sa faca pauze de lucru din timp in timp, sa il inveti lucruri inteligente ca sa aiba informatii de calitate, sa ii dai obiectivele corect formulate, toate acestea iti transforma mintea si ajungi sa ai mai multa forta mentala si puterea de a iti atinge orice obiectiv doresti.

STUDIU NLP

Am inchis ochii si am “vazut” aceasta teama a mea, apoi m-am vazut pe mine intr-o situatie in care am fost foarte increzator in mine. Am inceput sa modific propria mea reprezentare de insucces in cea de incredere. A functionat asa de bine

Trebuie sa ajungi sa fii stapanul mintii tale

Ce ai de facut ca sa iti “educi” mintea este sa o urmaresti. Atentia este ceva ce nu tine de minte! Asta este cel mai avantajos lucru pentru noi. Atentia ta este singura arma pe care o ai si cu care poti sa iti dresezi mintea. Smecheria cu atentia este ca poti sa iti analizezi mintea, poti sa iti privesti mintea ca si cum ar fi un televizor pe care se deruleaza filmul gandurilor tale.

In momentul in  care esti atent la gandurile tale o sa simti mintea ca un simplu intrument, ca o simpla componenta a ta. Tu esti cu totul diferit de minte!  Esti mai mult Atentie decat Minte!

Mi-a placut ceea ce spunea Paul Brunton despre minte – ca poate sa faca toate sarcinile pe care i le dai dar nu poate sa se analizeze pe ea insasi. Asa ca cel care reuseste sa o analizeze este o alta componeta a fiintei umane!  O componenta mult mai veche si mai dezvoltata! Constiinta!

Aceasta constiinta o simti rar!

O simti dimineata cand te-ai trezit, este prima ta simtire atunci! Senzatia aia ca existi, ca esti viu. E asa de scurta incat nu ii dam atentie niciodata. Apoi mintea incepe sa produca ganduri si sa acopere aceea constiinta.  O mai simti in momentul in care adormi, cand mintea iti este obosita si pentru o clipa simti o stare de euforie in momentul in care te cufunzi in somn. Atunci nu te gandesti la nimic, doar simti clipa.

Si mai simti aceea constiinta si in timpul orgasmului. Cu cat este mai lung, cu atat aceasta senzatie de prezenta a ceva mai mult decat mintea obisnuita, incepe sa apara.

Constiinta asta este sursa starilor de fericire pe care le-ai avut de-a lungul vietii. Aceasta constiinta are doar trei caracteristici:

• 1. Este sursa starii de fericire
• 2.Este sursa senzatiei de EU
• 3. Este sursa tuturor intuitiilor tale

Rolul mintii este tocmai sa actioneze ca un filtru intre viata ta obisnuita si aceste stari superioare. Daca nu ai avea minte, toate starile constiintei te-ar coplesi. Nu ai face nimic altceva decat ai sta la soare sau oriunde altundeva pentru ca ai fi ca un drogat. Starile de fericire te-ar impiedica sa progresezi. Ai trai o continua stare de bine si implinire sufleteasca care in loc sa te puna la munca te-ar face sa devi lenes.

Ceea ce este util pentru tine e faptul ca aceasta constiinta este Eu-l tau perfect! Ea contine deja in ea toate starile pe care ti-ai dori sa le ai si inca iti lipsesc, toata forta interioara pe care o doresti si inca nu o ai decat uneori, toata gandirea pozitiva si optimismul de care ai avea nevoie in viata.

Toate aceste lucruri tu le ai in tine, ele sunt continute in aceasta constiinta.

sursa-aici

Starea de recunoștință – secretul oamenilor fericiți

Ai observat vreodată cum unii oameni apreciază şi sunt mulţumiţi cu ceea ce au, în timp ce alţii se lamentează mereu de ceea ce nu au reuşit să realizeze? Tu din care categorie faci parte? Vezi întotdeauna partea plină a paharului sau mereu pe cea goală? În funcţie de cum vizualizezi nivelul conţinutului paharului, specialiştii pot nota starea ta de spirit, sănătatea mintală şi, în general, starea de fericire.

Este plăcut să stai în jurul mesei cu familia şi prietenii şi să te bucuri de ceea ce aveţi. Cu toate acestea, starea de fericire reală şi sănătoasă este reflectarea, măcar pentru câteva minute, la lucrurile şi faptele pe care le faceţi zi de zi. Fericirea şi bunăstarea sunt mai importante, spiritual vorbind, decât posesia şi statutul, motiv pentru care, unii specialişti au definit fericirea ca fiind pacea minţii. Acesta este şi motivul pentru care, o parte consistentă a împlinirii şi fericirii este dată şi de recunoștință. Din fericire, o atitudine pozitivă poate fi cultivată cu câteva exerciţii. Deşi ne-am născut cu tendinţe temperamentale specifice, creierul este precum un muşchi, astfel încât se poate consolida tendinţa minţii faţă de optimism, dacă, bineînţeles există voinţă şi practică. Chiar dacă există numeroşi alţi factori ce contribuie la optimizarea atitudinii pozitive şi a emoţiilor, studiile arată că este extrem de importantă cultivarea unui sentiment de recunoştinţă, deoarece ajută la menţinerea unei stări de spirit mai pozitivă în viaţa de zi cu zi şi, de asemenea, contribuie la o mai mare bunăstare emoţională. Cultivarea recunoştinţei este drumul cel mai simplu spre atingerea unui sentiment mai ridicat de bunăstare emoţională, satisfacţie socială şi fericire, în general. Persoanele ce posedă un nivel ridicat de recunoştinţă, tind să aibă relaţii mai puternice, în care-i apreciază pe cei dragi lor şi în care sunt mult mai motivaţi să lupte pentru realizările viitoare. Şi pentru că cei fericiţi, dorm mai bine şi au o viaţă mai sănătoasă, la fel şi oamenii recunoscători sunt fericiţii “posesori” ai unei sănătăţi de fier.

Exerciţii pentru cultivarea recunoştinţei

Din fericire, după cum am subliniat şi în primele rânduri, mulțumirea sufletească se poate cultiva şi exersa, în mai multe moduri. Astfel, pentru câteva săptămâni încearcă următoarele exerciţii, după care, cu siguranţă vei observa o îmbunătăţire semnificativă a sentimentului de recunoştinţă. De asemenea, vei vedea cum mintea ta va selecta pentru amintire mai multe lucruri pozitive din viaţa ta, precum şi o mai mare apreciere pentru cei din jurul tău.

Fii atent la comparaţii. Ce înseamnă acest lucru? Ei bine, încă de mici copii avem tendinţa să facem comparaţii între noi şi ceilalţi. Şi din păcate nu realizăm cât de mult stres şi câte energii negative atrag aceste comparații în viaţa noastră. Tendinţa fiecăruia e să ne comparăm cu cei mai buni, mai valoroşi, mai bogaţi, mai frumoşi. Atunci când eşti dispus şi vrei cu tot dinadinsul să încerci reţeta recunoştinţei, trebuie să vezi o altă faţă a comparaţiei. Mai exact, poţi alege să te asemeni cu oameni de la care ai avea ce să înveţi, care te-ar putea inspira şi care ar putea transforma comparaţia într-o formă pozitivă de dezvoltare personală. Abia atunci vei ajunge să fii recunoscător că ai în jurul tău, persoane valoroase.
Fă o listă cu 10 persoane cărora le-ai putea fi recunoscător.În această categorie pot intra părinţii, fraţii, soţul sau soţia, profesorii,

1. Întocmeşte un jurnal de recunoştinţă. Scrie în fiecare seară trei lucruri care ţi-au plăcut în ziua care tocmai s-a încheiat. Chiar dacă la început ţi se va părea imposibil sau, din contră, vei fi amuzat, vei vedea cum, încetul cu încetul, îţi vei impune să găseşti şi să realizezi numai lucruri bune. Însă cel mai important e că, treptat, vei ajunge să atragi şi să te înconjori numai de elemente pozitive.
2. Fii atent la comparaţii. Ce înseamnă acest lucru? Ei bine, încă de mici copii avem tendinţa să facem comparaţii între noi şi ceilalţi. Şi din păcate nu realizăm cât de mult stres şi câte energii negative atrag aceste comparații în viaţa noastră. Tendinţa fiecăruia e să ne comparăm cu cei mai buni, mai valoroşi, mai bogaţi, mai frumoşi. Atunci când eşti dispus şi vrei cu tot dinadinsul să încerci reţeta recunoştinţei, trebuie să vezi o altă faţă a comparaţiei. Mai exact, poţi alege să te asemeni cu oameni de la care ai avea ce să înveţi, care te-ar putea inspira şi care ar putea transforma comparaţia într-o formă pozitivă de dezvoltare personală. Abia atunci vei ajunge să fii recunoscător că ai în jurul tău, persoane valoroase.
3. Fă o listă cu 10 persoane cărora le-ai putea fi recunoscător.În această categorie pot intra părinţii, fraţii, soţul sau soţia, profesorii, prietenii şi alte persoane apropiate sufletului tău. După întocmirea listei, scrie în fiecare zi, în dreptul fiecăruia un lucru pentru care îi eşti recunoscător. Pe măsură ce lista se va completa, vei aprecia din ce în ce mai mult lucrurile sau gesturile pe care respectivii le-au făcut pentru tine.
4. Mulţumeşte mai des. În epoca în care trăim, parcă fiecare cuvânt cântăreşte mai greu şi mai mult, motiv pentru care uităm să fim generoşi şi să mulţumim. Astfel, încearcă să mulţumeşti celor care te ajută, îţi oferă sau te recompensează cu ceva. Recunoştinţa ta are efect şi asupra celuilalt pentru că se simte apreciat, dar şi asupra propriei tale persoane pentru că mulţumeşti pentru un lucru frumos apărut în viaţa ta.
5. Evită lamentările. Un om care se lamenetează în fiecare secundă de greutatea lucrurilor care-l înconjoară pierde esenţa vieţii. Pierde frumuseţea ei, uită motivele cu adevărat importante pentru care trăieşte şi se înconjoară numai de energii negative. Mai mult, un om care se plânge într-una nu luptă pentru dorinţele lui şi nu duce niciodată la bun sfârşit ceea ce are de făcut.
6. Apreciază-i pe cei din jurul tău. Nu-i critica, ci mobilizează-te să descoperi ceva pozitiv în fiecare dintre ei. Cel mai probabil, mulţi dintre aceştia merită pe deplin criticile tale, însă ţie nu îţi sunt de folos atitudinile critice. Nu te ajută cu nimic să ai o abordare de tip negaţie-critică faţă de cei din jurul tău. Vei avea în schimb beneficii impresionante dacă te vei gândi cu recunoștință la cei din jurul tău. Aşadar, încearcă să identifici ceva de apreciat la fiecare, exprimă aceasta apreciere şi vei vedea cât de uimitoare sunt efectele. Relaţiile cu cei din jur se vor îmbunătăţi simţitor, iar în viata ta vor apărea noi oameni binevoitori şi cu disponibilitate de a te ajuta.
7. Iartă şi uită. Este probabil cel mai greu exerciţiu pe care trebuie să-l faci, însă este şi cel mai important. Da, este dificil să-I ierţi pe toţi cei care ţi-au greşit într-un fel s-au altul. Pe vecinul care dă găuri în pereţi, duminica dimineaţa la ora şapte, pe profesorul din liceu care te-a lăsat corigent pe nedrept, pe şeful care ţi-a atras atenţie deşi nu era vina ta, sau pe cel care ţi-a “şifonat” maşina în trafic. Însă toate acestea fac parte din procesul pe care trebuie să-l străbaţi pentru a atinge starea de bine, de relaxare şi de fericire totală. Iertarea este o componentă importantă a sănătăţii mintale. Cu cât iertarea şi uitarea intervin mai repede în mintea ta, cu atât sentimentele negative şi frustrările vor dispărea mai rapid. Aşadar, acordă-ţi cât timp este necesar, însă luptă cât poţi cu tine, ca să reuşeşti să te eliberezi complet de toate resentimentele care există în mintea şi în inima ta şi fi recunoscător că nu au avut repercusiuni grave asupra ta.

Motive pentru care e bine să practici starea de recunoştinţă

Motivele pentru care a fi recunoscător este un lucru benefic pentru sănătatea minţii şi a trupului sunt nenumărate. De la starea de bine imediată pe care o atingi atunci când te gândeşti la aspectele pozitive ale vieţii tale şi până la transformarea imediată a lucrurilor negative în unele bune, pot fi enumerate o mulţime de motive. Cu toate acestea, au fost specialişti care au demarat diverse studii care să întărească afirmaţiile unor pshihoterapeuţi ce susţin că recunoştinţa îmbunătăţeşte considerabil modul de viaţă.

Aşa se face că rezultatele unui studiu realizat la Universitatea Davis din California arată că oamenii recunoscători au niveluri mai ridicate de emoţii pozitive,satisfacţie de viaţă, vitalitate, optimism şi niveluri mai scăzute de depresie şi stres. Ei nu neagă ori ignoră aspectele negative din viaţa lor, dar acordă o importanţă mai mică bunurilor materiale şi sunt mai puţin înclinaţi să se judece pe ei înşişi ori pe ceilalţi în termenii succesului material, ai posesiunilor acumulate, sunt mai puţin invidioşi pe ceilalţi şi mai predispuşi la a face milostenie. Tot acest studiu arată că, credincioşii practicanţi sunt mai predispuşi către recunoştinţă şi cred în importanţa şi interconectivitatea lor cu ceilalţi oameni, sunt mai empatici şi deschişi faţă de aproapele, mai implicaţi în comunităţile din care fac parte. Iată câteva aspecte dobândite de cei care au participat la studio şi care le-au transformat modul de viaţă într-unul mai bun, mai sănătos:

• astfel, participanţii care au păstrat jurnale de recunoştinţă timp de o săptămână au avut o părere mai bună despre viaţa lor şi au fost mult mai optimişti cu privire la săptămâna ce urma, spre deosebire de cei care şi-au continuat vechiul stil de viaţă.
• participanţii care au ţinut liste de recunoştinţă timp de două luni au avut mai multe şanse să-şi atingă obiectivele pe plan personal comparativ cu cei care nu au păstrat nicio listă.
• oamenii recunoscători au niveluri mai ridicate de emoţii pozitive, satisfacţie de viaţă, vitalitate, optimism şi niveluri mai scăzute de depresie şi stres
• persoanele recunoscătoare acordă o importanţă mai mică bunurilor materiale şi  sunt mai puţin invidioşi pe ceilalţi.

Odată ce te orientezi în a căuta lucruri pentru care să fii recunoscător, vei vedea că vei începe să apreciezi detaliile şi chestiunile simple, pe care înainte nici nu le luai în seamă. Recunoştinţa nu trebuie să fie doar o reacţie la ceea ce vrei să obţii, ci un stil de viaţă în care să poţi aprecia lucrurile mărunte şi bune, chiar dacă situaţia este una nefavorabilă. Aşadar începe prin a aduce recunoştinţă experienţelor tale, în loc să aştepţi o experienţă pozitivă pentru a fi recunoscător.

http://stress.about.com/od/positiveattitude/a/gratitude.htm
http://www.psychologytoday.com/basics/gratitude
http://zenhabits.net/why-living-a-life-of-gratitude-can-make-you-happy/

sursa-aici

Test despre personalitatea ta

Copacul nr. 1 – Esti o persoana generoasa si plina de moralitate. Standardele tale personale si ambitiile se afla la un nivel foarte inalt. Incerci mereu sa te auto-depasesti. Oamenii ar putea crede ca este destul de dificil sa comunice cu tine, dar pentru tine, nu este foarte usor sa fii cine esti. Ai lucrat din greu, dar ti-ai pastrat altruismul pentru cei din jurul tau. Dorinta ta este aceea de a face lumea un loc mai bun. Ai o mare capacitate de a iubi, chiar si atunci cand esti ranit. Foarte putini oameni te apreciaza la adevarata ta valoare.

Copacul nr. 2 – Esti o persoana cu un simt al umorului dezvoltat si sinceritatea este punctul tau forte. Esti o persoana foarte responsabila si-ti face placere sa ai grija de cei din jurul tau. Crezi in munca pe care o faci si te intorci acasa plin de satifactii dupa o zi de munca. Datorita personalitatii tale oamenilor le este foarte usor sa aiba incredere in tine. Esti o persoana plina de energie, spirituala si ai o gandire rapida. Intotdeauna ai o poveste de spus celor din jurul tau.

Copacul nr. 3 – Esti o persoana inteligenta si grijulie. Iti place sa gandesti. Gandurile si ideile tale ocupa un loc primordial in viata ta. Iti place sa te gandesti la propriile tale idei in singuratatea propriei tale persoane. Esti un introvertit prin definitie. Te intelegi foarte bine cu persoanele carora le place sa invete si sa se dezvolte. Petreci foarte mult timp gandindu-te la moralitate. Incerci sa faci ceea ce este corect, chiar daca majoritatea oamenilor din jurul tau nu sunt de acord cu propria ta corectitudine.

Copacul nr. 4 – Esti o persoana care are o perceptie filosofica a vietii. Esti o persoana diferita, speciala. Nu cunosti in viata ta o persosana care sa-ti fie asemeni tie. Esti foarte intuitiva si un pic ciudata. De foarte multe ori esti neinteles si te doare. Ai nevoie de foarte mult spatiu personal. Creativitatea ta trebuie sa fie dezvoltata, dar pentru a fi dezvoltata ai nevoie de respecul si sustinerea celorlalte persoane din jurul tau. Datorita perceptiei dezvoltate poti vedea si partea luminoasa si partea intunecoasa a vietii. Esti o persoana foarte emotionala.

Copacul nr. 5 – Esti o persoana foarte sigura pe sine, responsabila si independenta.Principiul dupa care iti guvernezi intreaga viata este “Fac cum stiu eu.”. Stii foarte clar ceea ce vrei si nu iti este teama sa-ti urmaresti propriile scopuri in viata. Singurul lucru pe care-l ceri de la cei din jurul tau este onestitatea. Esti indeajuns de puternic pentru a accepta adevarul.

Copacul nr. 6 – Esti o persoana buna si sensibila. Oamenii se inteleg foarte bine cu tine. Ai foarte multi prieteni si te bucuri sa le acorzi o mana de ajutor atunci cand au nevoie. Emani aceasta energie blanda si luminoasa care face ca oamenii sa se simta bine in preajma ta. In fiecare zi te gandesti la modalitatile prin care te poti dezvolta. Vrei sa fii privit ca fiind o persoana interesanta, profunda si unica. Mai mult decat orice altceva de pe lumea aceasta ai nevoie sa fii iubit. Ai obiceiul de a-i iubi si pe aceia care nu-ti raspund cu aceasi dragoste.

Copacul nr. 7 – Esti fericit si imperturbabil.  Esti o persoana foarte sensibila si intelegatoare. Ai darul de a le asculta pe celelalte persoane si de a nu le judeca atunci cand asculti. Iti place sa crezi ca fiecare se afla in drumul lui prin viata. Iti plac noile enimente speciale si-ti place sa legi noi prietenii. De obicei, esti foarte relaxat. Intotdeauna ai reusit sa te simti bine in pielea ta si sa nu te abati de la propria cale.

Copacul nr. 8 – Esti fermecator si plin de energie.  Esti genul de persoana care stie sa-i faca pe cei din jurul ei sa se simta bine, sa rada. Traiesti intr-o stare de armonie cu tot ceea ce te inconjoara. Esti plin de entuziasm si ai un caracter spontan. Nu ai putut niciodata sa refuzi o aventura. Adesea, sfarsesti prin a-i surprinde, prin a-i soca pe cei din jurul tau. Tot timpul esti sincer fata de tine insuti, chiar si atunci cand adevarul doare.

Copacul nr. 9 – Esti o persoana plina de optimism si norocoasa. Esti de parere ca viata este un dar pe care nu merita sa-l irosesti si incerci astfel sa realizezi cat mai multe posibil. Esti foarte mandru de realizarile tale. Paharul este jumatate plin in marea majoritate a timpului. Te folosesti de fiecare oportunitate pe care o ai pentru a ierta,  pentru a invata, pentru a te dezvolta, doar pentru ca esti de parere ca viata este mult prea scurta pentru a fi traita intr-un alt mod.

sursa-aici

 

Cunoasterea – sentimentul care inalta

Așa este, cum spuneți, în prima fază. Ea este mai întâi o informație care apoi prin atenție și concentrare va pătrunde prin neurotransmițători în celulele corpului fizic și duce la formarea unei stări, a unui sentiment.

Cum apare asta? După ce am preluat un gând, am rezonat cu el, l-am păstrat în creier și l-am amplificat până la un punct critic – prin concentrare și atenție – se implementează în corp și apoi ne înalță să facem un salt cuantic pe un alt flux de conștiință de frecvență superioară.

Ce înseamnă punctul critic care te ajută să faci saltul cuantic? Acel punct critic apare ca urmare a atenției și energiei pe care i-o dăm acelui gând sau informație.

Sigur vi s-a întâmplat să primiți o informație, iar în prima fază să fi spus, nu așa ceva nu se poate să fie așa. A mai trecut un timp în care v-ați mai adus aminte din când în când de acea informație dar nu ați insistat prea mult cu atenția asupra ei. La un moment dat vă apare un om, o situație, o frază dintr-o carte, o emisiune TV în care vi se lămurește ceea ce nu ați crezut inițial. Și atunci cum ați adus în viața d-voastră noile lămuriri? prin faptul că din când în când ați adus în glanda voastră pineală, prin atenție și aducere aminte , acea informație. Deci prin revenirea atenției către acea informație, ați încărcat energetic holograma care era formată în câmpurile voastre, încă de la prima aplecare asupra acelui gând. Când energia transmisă a atins un punct critic maxim informația a fost transmisă în corpul vostru. Astfel o conțineți și apoi prin frecvență specifică ați adus și explicațiile cognitive în realitatea d-voastră apropiată.

Atunci când lucrezi pentru o minte nelimitată totul este posibil. Când crezi că totul este posibil se întâmplă lucrurile și evenimentele conform credinței tale. Asta înseamnă acceptare. Acceptarea apare când acel gând a pătruns în interiorul vostru. Sigur vi s-a întâmplat să spuneți: „Eu niciodată nu pot să fac asta sau aia”. Dacă ai spus niciodată sigur vei face. Subconștientul nu cunoaște niciodată sau negația, așa că în creier a intrat informația că voi face asta sau aia. Iar după un timp faci acel ceva cu o mare ușurință, deoarece informația a intrat în tine și atragi situații și momente prin care vei manifesta ce ai spus că nu poți. Totul este posibil atunci când dai atenție gândului primordial.

 Un gând este mai întâi simțit și abia apoi cunoscut. A cunoaște un gând înseamnă să-l accepți în creier, iar apoi să îți dai voie să-l simți și să-l trăiești în întregul corp. Atunci când l-ai simțit nimeni nu-ți mai poate spune că nu este așa. Cunoașterea este definirea unui lucru prin sentiment, stare, ea nu implică demonstrarea acelei informații ci trăirea ei. Odată ce ai sentimentul în interior, vei spune: “Știu. Am acest sentiment. Simt că așa este”- sigur ați rostit această frază de multe ori și așa era. Această frază este cea care ne indică că am acceptat și am integrat acea informație în interiorul nostru, și că acea informație  a devenit adevăr pentru mine.

Sunt mulți oameni care preiau diverse informații din cunoașteri străvechi minunate. În primă fază spun că știu la nivel cognitiv dar ei nu intră în profunzime, adică nu dau atenție în fiecare activitate acelei informații pe care spun că o știu și ea în timp se pierde, deoarece nu a primit destulă energie prin focus pentru  a putea fi implementată ca trăire, sentiment iar mai apoi să devină adevăr. Dacă nu trăiești o informație, ea nu devine adevăr pentru tine și este ca și cum „ți-a intrat pe o ureche și ți-a ieșit pe cealaltă” – cunoașteți expresia și sigur ați experimentat-o.

Dacă vreți să știți ceva, orice, tot ce trebuie să faceți este să ține-ți în atenție acea dorință de a cunoaște aia sau aia și în scurt timp apare din exterior ceva ce vă va confirma, cognitiv acea informație. Iar când veți simți în interior acel gând, veți avea întotdeauna dreptate în realitatea voastră, iar lucrurile se vor întâmpla așa cum le simțiți.

Deci când primești o informație în prima fază este doar o informație sub formă de cunoștință, adică ai luat cunoștință despre. Ea nu are încă substanță adică  trăire sau sentiment,și este doar la nivel cognitiv. Când este doar la nivel cognitiv nu ești sigur dacă este așa sau altfel și atunci poți fi influențat de părerea altora despre…. După un timp în care te mai gândești din când în când la acel ceva începi să simți și să crezi că se poate să fie așa. După un alt timp ești convins că așa este deoarece ai acea trăire în interiorul tău.

Mama mea avea o vorbă “când vrei să faci ceva nu spune altora până nu ai făcut”. M-am întrebat de multe ori de ce spunea ea asta? Știa ea ceva ce eu nu știam. Da ea avea o cunoaștere ancestrală preluată din moși strămoși fără prea multe explicații cognitive și cercetări minuțioase. Abia acum îmi pot explica vorbele ei în lumina celor studiate, trăite și conștientizate de mine.

Când vrei să faci ceva, în prima fază acea dorință este o informație fără suport energetic și poți fi perturbat de adevărurile altora de la ce ai tu de făcut. De ce poți fi perturbat sau influențat? Deoarece acea informație încă nu are suficientă energie încât să poată intra în ființa ta, în interiorul tău. Datorită îndoielii, o fi așa sau așa, e bine ce fac sau nu, atragi în realitatea ta oameni care confirmă nehotărârea ta și apoi te oprești, sau te răzgândești. De aceea când vrei să faci ceva, sau ți-a venit o dorință sigur o poți împlini doar tu nu altul în locul tău, așa că atunci când spui altcuiva te expui la diverse influențe, care nu sunt neapărat din rea voință ci din lipsă de cunoaștere. Oamenii care se bucură de ce vrei tu să faci sunt doar oamenii care au frecvență specifică cu tine și văd cunoașterea pe aceeași rezonanță.

De ce spunea mama să spun după ce am făcut? Deoarece după ce am făcut acel ceva, am trăit, am simțit în ființa mea, și acea acțiune a devenit un adevăr care nu mai poate fi interpretat din exterior. Eu transmit acel adevăr prin toți porii corpului meu și se crează în mine o atitudine care transmite adevărul.

În lumina celor expuse până aici cunoașterea devine cheia spre înălțarea în fluxuri de conștiință superioare. De aceea prin cunoașterea simțită, care face parte din tine evoluezi și te împlinești. Împlinirea apare când ai acceptat ceva în interiorul tău și ai făcut un salt cuantic pe un flux de conștiință de frecvență și vibrație superioară. Spor la lucru cu voi și dați-vă voie să fiți, ce vreți să experimentați. Cu drag din iubire pentru iubire

Autor articol: Psiholog Niculina Gheorghiță

• sursa: aici

NIVELURILE CONŞTIINŢEI după DAVID R. HAWKINS

Conştienţa iluminată este descrisă cel mai bine ca stare, condiţie, sferă sau dimensiune. Ea se autorevelează şi este atotprezentă. Eclipsează şi înlocuieşte acţiunea mentală, care devine inutilă – fiind percepută chiar ca o interferenţă şi o intruziune. Revelaţia este subtilă, puternică, fină, tandră, desăvârşită şi atotcuprinzătoare. Copleşită de revelaţie, mintea este tăcută şi rămâne fără cuvinte în faţa minunii. Există un câmp energetic al iubirii, care e invizibil, atotcuprinzător şi care înconjoară pe toată lumea. Extazul poate genera deopotrivă incapacitatea de a funcţiona în lume şi funcţionarea continuă în aceasta. Dacă extazul este abandonat apoi lui Dunmnezeu, se instalează starea de Înţelept.

 

În prezent există doar 128 persoane în întreaga lume care calibrează peste nivelul 600 (toţi anonimi):  30 se situează între 600 şi 700, 92 între 700 şi 800, 25  persoane între 800 şi 900 şi unul între 900 şi 1000.

 

Starea de pace infinită este atât de desăvârşită încât zădărniceşte orice încercare de a o descrie. Mecanismul evoluţiei spirituale implică progresul obţinut prin multă muncă, pe un drum spiritual dedicat. Chiar tehnica folosirii kinesiologiei pentru determinarea adevărului însuşi calibrează la nivelul 600.

 

Marile opere ale artei, muzicii şi arhitecturii se situează între 600 şi 700, ele ne pot transporta temporar la nivele mai înalte ale conştiinţei şi sunt universal recunoscute ca eterne şi inspiratoare. Misticismul lui Meister Eckhart calibrează la 600. La fel cursul „O introducere în Miracole”. Pentru cei care au evoluat dincolo de nivelul 600 al conştiinţei, miracolul şi sincronicitatea constituie principalele modele de viaţă. De asemenea, ei demonstrează validitatea caracteristicilor conştiinţei despre care se vorbeşte adesea – şi anume că energia urmează gândulsau că ceea ce este gândit tinde să se materializeze. Numărul indivizilor care calibrează la nivelul 600 a crescut. Fiinţele înzestrate, care calibrează peste nivelul 600, sunt parte din noi.  Ei se autoidentifică cu întreaga umanitate, pe care o văd ca pe ceva iubit şi sacru. Energiile lor sunt disponibile pentru toţi oamenii.

 

Blocajul primar în calea depăşirii acestui nivel şi a accederii la altele mai avansate ale Iluminării rezidă în satisfacţia, plăcerea şi ataşamentul manifestat faţă de starea de Extaz.

Nivelul 600 şi cele superioare sunt denumite nivele ale non-minţii, când gândirea secvenţială se opreşte.

Un individ situat la nivelul 600 contrabalansează 10 milioane de indivizi care se află sub nivelul 200. (0,000001%) . Iluminarea este un proces extrem de rar. Iluminarea calibrează la nivelul 600, acolo unde dualitatea se dizolvă în non-dualitate

 

Nivelele energetice 700 – 1000: Iluminarea

 

Nivelele superioare valorii de 600 pot fi descrise cel mai corect ca o stare sau o condiţie total prezentă şi autoevidentă, de parcă n-ar exista nici subiect, nici obiect. Nu există nici o entitate independentă. Toate dualităţile au fost depăşite. Totul se creează de la sine, ca manifestare a minţii lui Dumnezeu. Această mare conştienţă caracterizează nivelul 700 al conştiinţei, unde Sinele este Tot Ceea ce Este. Toate se află într-un echilibru şi o armonie perfectă. Pe măsură ce nivelul conştiinţei depăşeşte valoarea 600 şi atinge nivelul 700 şi chiar nivelele superioare acestuia, lumea însăşi dispare. Există numai nemanifestatul. Manifestatul există numai ca percepţie.

Nivelele de la 700 pânăla 850 sunt extrem de rare şi au fost numite stările Relizării de Sine, fiind caracteristice învăţătorilor foarte avansaţi, ce înclină adesea să rămână la un nivel dat pentru întreaga lor viaţă. Învăţăturile corecte calibrează la acelaşi nivel de conştiinţă cu cel al învăţătorului.

 

Este nivelul Marilor Oameni ai istoriei. Toţi sunt asociaţi cu divinitatea, cu care adesea sunt şi identificaţi. Este nivelul inspiraţiei puternice. Influenţează întreaga umanitate. Sensul existenţei pentru ei transcende toate timpurile. Pentru ei nu mai există „eu”, destinul nu mai are importanţă. Timpul e văzut ca un instrument al conştiinţei, prin intervenţia minţii. Lumea nu mai este o realitate existentă în sine. Nu mai există persoane separate şi nici o lume care trebuie salvată. Totul evoluează după Voinţa Divină. Aura emanată de persoanele ce calibrează la nivelul 700 are o atracţie şi un efect deosebit asupra vizitatorilor. Resimt un profund sentiment de pace. Câmpul energetic calibrat la nivelul 600, precum şi cele superioare acestuia (în special cel de la 700), recontextualizează poziţionalităţile, fapt care rezolvă apoi conflictele imaginare.

 

În timp ce nivelul 600 al conştiinţei denotă în mod formal emergenţa stărilor pe care le numim în mod clasic prin termenul de iluminare, Realizarea Sinelui este o caracteristică a nivelului 700 al conştiinţei. La mijocul nivelului 800 întâlnim obstacolul creat de iluzia că trebuie să trecem peste vid, iar apoi, odată cu moartea limitelor contextului, explodează aplendoarea Iluminării depline: aceasta înseamnă de faptGloria în Excelsis Deo, Exclamaţie ce întregeşte promisiunea făcută de cei mai mari Avatari ai lumii.

Nivelul 700 şi peste, constituie domeniul Marilor Avataruri, Iisus Cristos, Krishna, Buddha. Nivelul constituie vârful evoluţiei conştiinţei pentru domeniul uman. Maica Tereza, laureată a Premiului Nobel, calibrează la nivelul 700, ca şi Ramana Maharshi, sfântul indian (mort în 1956). Pe pământ existau în anul 1995 aproximativ 22 de înţelepţi care calibrează cel puţin la nivelul 700. Dintre ei, 20 se găseau cel puţin la nivelul 800, 10 erau deja la nivelul 900 sau chiar peste. Exista un singur înţelept la nivelul 990. Dar, cifrele sau schimbat din anul 1995. Astăzi, în anul 2011, există aproximativ 118 înţelepţi care calibrează cel puţin la nivelul 700. Dintre ei, 25 se găsesc cel puţin peste nivelul 800, 5 sunt deja la nivelul 900 şi peste. La nivelul 990 există un singur înţelept.

 

Nimic nu apare de la sine, ci numai în interiorul unui câmp contextual. Ceea ce pare a fi schimbare este, de fapt, emergenţa potenţialităţii din esenţă în manifestare (nivelul calibrat 750) Nivelele 800 şi 900 ale conştiinţei reprezintă cele mai înalte valori al conştiinţei potenţiale a umanităţii. Un înţelept se poate întoarce ocazional în lume, dar lumea este transformată acum. Perceperea lui Dumnezeu ca Logos calibrează la nivelul 850.

Nivelele conştiinţei peste 850 sunt cele mai rar întâlnite în întreaga istorie umană,ele reprezentând realizarea completă a Divinităţii.

Profetul islamic Mahomed, care calibra la nivelul 740 atunci când a scris Coranul (care calibra la 700), la 38 de ani a scăzut dintr-o dată la valoarea 130, iar el a pus mâna pe sabie.

Puţini oameni pot fi identificaţi la nivelele 800 şi 900. Nici un om nu a fost peste 1000.

 

Puterea nivelului 1000 al conştiinţei contrabalansează totalul negativităţii întregii omeniri şi nu creează numai potenţialitatea, ci şi certitudinea salvării întregii umanităţi.

 

 descarca  aici –NIVELURILE CONŞTIINŢEI