Swamiananda si discipolul sau, Ranga, se plimbau pe plaja. Era o zi racoroasa si vantul batea tare, iar valuri mari se ridicau. Dupa ceva timp de plimbare, Swamiananda se opri, privi catre discipolul sau si il intreba:– De ce iti aduce aminte acest ocean agitat?
– Imi aduce aminte de mintea mea. De gandruile mele rapide si nelinistitite, ii raspunse Ranga.
– Da, oceanul agitat este mintea ta, iar valurile sunt gandurile. Mintea este neutra, la fel ca si apa. Nu este nici buna, nici rea. Vantul este cel ce cauzeaza valurile, asa cum dorintele si fricile produc ganduri, spuse Swamiananda.
– Nu as vrea sa fiu o barca in mijlocul unui ocean agitat ca acesta, zise Ranga.
– Esti acolo tot timpul! raspunse Swamiananda. Cei mai multi oameni sunt intr-o barca fara carma intr-un ocean agitat, chiar daca ei nu realizeaza acest lucru. Mintea majoritatii oamenilor este foarte agitata.
– Da, asa este, l-a intrerupt Ranga. Nu trebuie sa imi spui mie aceasta. Din acest motiv sunt astazi cu tine. As vrea sa imi calmez valurile mintii mele.
Swamiananda il privi pe Ranga pentru o clipa, apoi zambi si spuse:
– Nu calmezi oceanul tinand apa, nelasand-o sa se miste. Ceea ce este necesar sa opresti este vantul. Vantul este constituit din gandurile, dorintele si fricile tale. Nu le lasa sa iti guverneze viata. Invata sa le controlezi prin focusarea atentiei, si apoi oceanul mintii tale va deveni calm.
– Si cum pot face asta?
– Sa presupunem ca este posibil pentru ocean sa se distraga vantului, ce s-ar intampla? intreba Swamiananda.
– Valurile s-ar opri. Oricum nimeni nu poate opri vantul.
Swamiananda se uita la el, ii zambi misterios si ii spuse:
– De ce nu? Vantul, oceanul, gandurile, toate sunt in mintea ta. Atunci cand controlezi mintea, poti controla totul in interiorul ei. Dar mai intai trebuie sa iti controlezi mintea, ceea ce inseamna ca trebuie sa iti focusezi atentia.
– Da, maestrule. Este ceea ce incerc sa fac. Deci, oricine isi controleaza mintea stapaneste si vantul. Cum se poate face aceasta? spuse Ranga.
– Mai intai invata cum sa potolesti oceanul din mintea ta, si apoi afla daca poti calma cu totul oceanul. Este mai bine sa inveti sa iti controlezi mintea decat sa incerci tot felul de trucuri mentale. Atunci cand poti sa iti calmezi mintea, poti calma orice in interiorul tau.
Autor text: Remez Sasson
sursa-filedelumina.ro/
ASTRODEVA 